Vi el Enemigo

Siempre interesante ver qué pensamientos correr por mi cabeza mientras trato de cerrar mi pensamiento consciente y pasar un tiempo tranquilo en la mañana.

Hace unos quince años me sentaron en un centro de tratamiento, Homewood, en Guelph, Ontario. Yo había sido el alcohol y libre de drogas durante unos 3 meses, y esto permitió un poco de claridad en el pensamiento como me fui a través de un programa de rehabilitación fabuloso. Eso Homewood es una parte de un centro de salud mental hizo que la experiencia sea mucho más gratificante.

Como parte de mi nuevo patrón de recuperación de la vida, me presentaron a un diario. Me dijeron que esto era una manera fácil de conseguir lo que estaba pasando en el interior fuera de mí. Yo era reacia al principio; me parecía que me estaban pidiendo ser como una chica joven haciendo un diario. Pero yo decidí probarlo

Esta mañana, los pensamientos de uno de mi y". En casa y" revistas vinieron corriendo hacia atrás. I &'; estoy seguro de las palabras fueron dichas antes de mí por alguna gran persona como Winston Churchill, pero no importa, nos proporcionaron un verdadero momento de la claridad y la verdad personal me Restaurant “. Hoy he visto al enemigo, y el enemigo era me &";.

Durante años había luchado en mí. Estaba llena de dolor interno y había recurrido a sustancias y acciones para escapar del dolor interior. El dolor fue causado, pensé, por el mundo y todo el y" YOUS y" que eran parte de mi mundo.

El momento de claridad era asombrosa. Yo había estado luchando dentro de mí mismo durante mucho tiempo y me dolió. Hubo conflicto interno constante, y durante un período de tiempo la vida experiencia de aprendizaje y defensas había crecido en fuerza y ​​fueron dominantes. Yo había aprendido cómo apagar la pequeña voz silenciosa de la verdad que había estado dentro de mí desde que nació. La voz que ahora dominaba era el enemigo, y esa voz (el enemigo), ahora se había convertido en quien usted vio que yo. Cosas de miedo cómo sucede esto.

Un día hito en el camino a la recuperación! Y ese pensamiento acaba de llegar a la derecha de conciencia y" no se donde y" como yo estaba haciendo mi diario
! Hoy, soy consciente de que todavía existe esa parte de mí. Mis defectos de carácter son una parte de ese lado de mí. A través de la práctica de una buena higiene mental y trabajar todos los días a mi estado de forma espiritual, la pequeña voz tranquila ahora parece ser la voz dominante en mi vida. El proceso de recuperación de la vida me ha dado una nueva perspectiva y actitud que me enfrento a los altibajos de la vida, y por eso estoy agradecido. Es un poder que no soy yo, sino que vive dentro de ese domina estos días, y durante muchos días tengo no tiene que dar vuelta a “ el estado de ánimo que alteran acciones &"; para hacer frente a tiempos difíciles.

¿Sabes quién es tu enemigo? Si puedo ayudar a encontrar a cabo dentro, no dude en ponerse en contacto conmigo a través www.hopeserenity.ca. Usted tiene opciones en cuanto a qué parte de ti dirige el espectáculo Hotel  .;