Encuentra tu Diosa Grandeza Este Verano

El verano es una temporada de renovación, un tiempo para borrón y cuenta nueva y empezar de nuevo.

Aquí hay algunos consejos para poner en marcha su diosa interior!

Detox su armario. Deshazte de todo lo que no encaja bien, está desgastado o ya no sirve un propósito en tu armario.

Cambiar tu crema hidratante a una versión más ligera. Ya no necesita una crema hidratante más pesado. Busque uno que tiene un SPF construido en él o asegúrese de agregar un SPF a su rutina de la mañana. SPF 15 es el mínimo o SPF 30 si va a trabajar al aire libre. No ignore la garganta, el pecho, dorso de las manos; las áreas que son las primeras señales reveladoras del envejecimiento.

¿Tiene una nueva actividad de fitness quieres probar? Un nuevo video, o un nuevo tipo de formación? ¡A por ello! Tiempo para sorprender al sistema!

Comprar zapatillas nuevas. Mezcle las zapatillas de deporte de invierno. Ir a una tienda que se ajuste a usted sobre la base de la actividad (es) que le gustan para el ajuste final.

Invertir en un nuevo entrenamiento de verano. Entre los nuevos zapatos y el traje se sentirá entusiasmado para conseguir ese cuerpo que se mueve!

Ir de un vapor facial profesional para limpiar los poros. Obtenga su diosa resplandor de vuelta!

Usted puede tener el cuerpo y la tranquilidad que usted desee! Que sea una prioridad!

En buen estado de salud, España Jennifer Ettinger, MA, CPT
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