Relaciones TDAH Pareja: Tres signos es el momento de obtener ayuda
He encontrado que para muchas parejas TDAH es difícil ver la verdadera advertencia canta que su relación puede necesitar ayuda externa. Cuando se sumerge en nuestros propios patrones de conversación y comportamiento con los demás, sería inusual para nosotros ser capaces de ver la perspectiva más amplia de lo que realmente está pasando. Eso es exactamente lo que hace que los problemas de comunicación en nuestras relaciones tan frustrante.
Sin embargo, es imperativo que nosotros vemos la imagen más grande y desarrollar una comprensión de lo que realmente está pasando y qué hacer al respecto. Missing esta perspectiva anula formas creativas de la comprensión y la solución de nuestros problemas por nuestra cuenta. Missing esta perspectiva puede terminar la relación afectada.
Lo que se necesita cuando se rompe la comunicación entre las parejas TDAH es un profesional que entienda los problemas experimentados por parejas, y en particular sus parejas TDAH. Esta persona ya sea entrenador o terapeuta, puede traducir a la pareja lo que ven que está sucediendo desde una perspectiva más amplia y un punto de vista más objetivo y neutral. Esto ayuda a cada socio en la relación frente a las principales causas de los problemas entre ellos
La estela más común despertador necesarios son los siguientes:.
-Ver Su punto de vista tan bien que no puede ver a su pareja y' s
-Palabras, las emociones y el lenguaje corporal utilizadas en conversaciones están haciendo usted o su pareja siente defensiva y enojado
-ausente es el coraje y el compromiso de adoptar medidas positivas y la confianza que las respuestas e ideas vendrán
-Missing bienestar y" todo en y " ;, es decir, centrándose el 100% de su energía y esfuerzo para crear un cambio positivo en la relación
estoy trabajando con una pareja que se hizo enredado en una rutina que se repite en el que se hicieron más decidido a coger uno al otro de ser el culpable en lugar de escuchar el uno al otro de manera más consciente. El resultado fue un ciclo renovable de acusaciones, argumentos y amenazas que se fuera. Durante nuestras sesiones de coaching TDAH, comenzaron a notar cómo contribuyeron al ciclo negativo se encontraron y se dieron cuenta de la forma en que había sustituido a escuchar a su pareja con la culpa y el juicio. Ellos vinieron a ver cómo estaban tomando ninguna responsabilidad por su propio comportamiento. Ahora ellos están aprendiendo a llegar a sus conversaciones menos resentimientos anteriores y con la intención de escuchar con amor y aceptación. Es un proceso que continúa evolucionando, pero estamos de acuerdo en que se están discutiendo menos y más feliz entre sí como resultado de su nuevo communication Francia
Yo recomiendo que las parejas presten atención a las siguientes señales:.
-Más de sus patrones de comunicación son negativos que positivos
-intimidad en la relación y- si abrazar, tocar o sex – no se encuentra
-Evitar la interacción con su pareja en lugar de crearlo
Todas nuestras relaciones en la vida están sujetos a pruebas, altibajos y malentendido. Lo importante es no esperar a obtener ayuda cuando los patrones negativos se están formando en las relaciones de pareja. Entre más pronto reciba las aportaciones del exterior y la ayuda de un profesional, es más probable que usted será capaz de salvar su relación. Cuanto más espere para conseguir ayuda, es menos probable que ocurra debido a los malos patrones serán más arraigada y paciencia con los demás va a correr corto. El truco es no conseguir decepcionado, molesto y enojado. La respuesta es conseguir ayuda y apoyo para que pueda hacer frente a sus retos en las relaciones desde una perspectiva mejor informado y positivo Restaurant  .;
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