Comience en diario y mejorar su vida

¿Está usted interesado en hacer su vida mejor en formas que no te puedes imaginar? Usted puede hacer eso. Usted no necesita un libro de auto-ayuda, y usted no necesita horas de terapia (no es que haya nada malo con cualquiera de estos).
Todo lo que necesita es de cinco dólares para invertir en un cuaderno y un conjunto de plumas, y un compromiso personal para gastar una cantidad fija de tiempo escribiendo en su nueva revista.

En poco tiempo, usted comenzará a ver los beneficios. ¿Cuales son los beneficios? Sigue leyendo.

El diario crea claridad
Muchos de nosotros caminar con preguntas constantemente corriendo por nuestras cabezas. ¿Qué debo hacer ahora? ¿Por qué no me más feliz? ¿Hacia dónde va esta relación? ¿Es esto realmente lo que yo quiero que mi vida se parece a 5 años a partir de ahora? Con demasiada frecuencia, nunca encontramos las respuestas a estas preguntas, simplemente porque no nos tomamos el tiempo para pensar en ellos. En su lugar, les damos espacio para correr en la cabeza haciendo que perdamos la paz interior. Cuando la revista, se puede tirar esas preguntas fuera de la cabeza y los puso en el papel. Entonces, usted escribe su camino en la comprensión de las respuestas, o para darle a su auto-permiso para dejarlos ir.

El diario te hace un escritor mejor
¿Te has preguntado lo detiene las personas se conviertan en escritores? A menudo, es que simplemente no saben por dónde empezar. Cuando usted hace un compromiso de llevar un diario, te obligas a superar ese obstáculo. A determinar los pasos para empezar a escribir y luego simplemente hacer que suceda. Al hacer esto, usted desarrolla la auto-disciplina que se necesita para convertirse en un mejor escritor. También tendrá un repositorio de ideas, historias y la exploración emocional que puede hacer referencia a cuando se necesita inspiración. Recuerde que su revista no tiene por qué ser un registro de sus actividades diarias. Puede usarlo para grabar fragmentos de lo que finalmente se convertirá en historias, o de libre escritura.

El diario puede mejorar las buenas relaciones y ayudará a terminar malos
Cada relación encuentros momentos difíciles, e incluso cuando las cosas son grandes todavía hay pequeñas molestias e irritaciones que pueden surgir. Si tienen una tendencia a tomar acciones que convierten esas cosas menores en conflictos arruinando día-, usted podría estar saboteando algo realmente grande. Puede no ser capaz de dejar que todo vaya, pero que sin duda puede diario acerca de las pequeñas cosas. Si no está seguro de si se trata de algo pequeño o lidiar interruptor, intente diario sobre eso también. Le ayudará a trabajar a través de sus sentimientos y tomar las decisiones que usted necesita hacer.

El diario puede ayudar a entender usted mismo
Si usted mantiene un diario, por favor no tire a la basura ya que se llenan para arriba. Usted debe tomar el tiempo, de vez en cuando, para leer las cosas que usted ha escrito hace un año, hace seis meses, hace cinco años. Usted se sentirá orgulloso de su crecimiento personal, que seguramente va a ver una mejoría marcada en su escritura con el tiempo, y lo más importante, si usted ha abandonado cualquier sueño que le recordará que usted escoja de nuevo de nuevo.

Trate de llevar un diario de tan sólo seis meses, y usted se sorprenderá de lo mucho más conectado está a sus propias emociones. Habrá casos en los que te das cuenta de que usted entiende lo que está sintiendo y por qué se siente, y entonces se darán cuenta de que esto no habría sido el caso si usted no hubiera incorporado en diario en su vida diaria.

¿Alguien puede beneficiarse de un artículo publicado en un diario
No hay habilidad o talento determinado nivel que necesita para alcanzar antes de poder empezar a diario. Este es el camino, y el proceso de escritura. No importa si usted ha sido publicado o si nunca has escrito nada que no haya sido asignado a usted en la escuela. Cada día que pasas al menos unos minutos a escribir en un diario es el día que usted está tomando un papel activo en su propio crecimiento y desarrollo.

Aquí hay algunas preguntas para empezar a usarlo

Al empezar en diario habrá días en los que simplemente no sabes por dónde empezar o simplemente no tienen la energía para llegar a una nueva idea. Cuando esto sucede, consulte de nuevo a esta lista de preguntas para un poco de ayuda e inspiración Hotel &toro; ¿Qué fue lo mejor que me pasó hoy Hotel &bull?; ¿Qué fue lo peor que me pasó hoy Hotel &bull?; Si pudiera describir mi día en 5 palabras, ¿qué le diría Hotel &bull?; ¿Qué estoy sintiendo agradecido acerca hoy Hotel &bull?; ¿Qué 3 cosas me hicieron sonreír Hotel &bull?; ¿Qué 3 cosas me hicieron enojar
&bull?; ¿A quién me encuentro y cómo lo que me hacen sentir Hotel  ?;