Amenizar la Invernal Interior

El invierno puede parecer que y' s que dura para siempre y si su casa o apartamento isn y' ta morada seguro y saludable tanto en cuerpo como en espíritu puede ser una temporada de frío muy deprimente. La falta de luz y clima frío a veces autoritario puede hacer la vida miserable y revuelva una profunda sensación de aislamiento

Ese y'. Es por eso que cuando se trata de bienestar it &' nuestra; s importantes nuestros espacios de vida sirven nuestras necesidades.

Las siguientes son algunas ideas destinadas a calmar el período de anidación invernal por la transformación de la casa en un establecimiento de crianza para que podamos entrar en la primavera fuerte y lleno de vida!

• Añadir plantas: Las plantas pueden proporcionar una gran cantidad de vida a un hogar y son generalmente fáciles de mantener. Añaden vibrantes tonos de verde y marrón y con suerte florecerán en alguna ocasión. Trate de colocar en lugares interiores donde usted pasa mucho tiempo como el comedor, oficina en casa, o en el dormitorio en lugar de simplemente utilizarlos para d é cor en los pasillos o escaleras. Dependiendo de sus gustos elegir los que tienen un olor o los que don &'; t. De cualquier manera el punto es para que sean una presencia adicional, una fuerza de vida independiente en su casa que usted puede sentir y estar cómodo.

• El desorden: El objetivo debe ser hacer lo que podamos para respirar tan fácilmente en el interior durante el invierno como lo hacemos al aire libre durante la primavera y el verano. Sin embargo, cuando las ventanas están bien cerradas en el final del invierno y nuestros hogares están sellados como un partículas de polvo de paquetes, que son principalmente materia orgánica, tienen el poder de hacer mucho daño. Ellos contaminan el aire interior y hacer que la respiración de una experiencia pesada. Una de las maneras de minimizar el polvo es simplemente mantenerse al día con las tareas regulares. Otra es tomar ventaja de estar en el interior y deshacerse de un desorden mucho y pertenencias innecesarias. Si lo hace, ayuda a aligerar nuestra carga y alivia algo de la claustrofobia de invierno poco saludable que puede colarse. Además de mantenerse al día con la limpieza básica éste es uno de los ejercicios más prácticos podemos establecidos en movimiento.

• Utilizar el sol: El sol es una herramienta poderosa cuando se trata de mejorar nuestro estado de ánimo en el invierno. Aunque allí y' s a veces muy poco de cielo azul para que brille fuerte que hay maneras de utilizar la luz natural que y' re da cada día. En primer lugar, y' s importante para abrir las cortinas por lo que realmente puede entrar. En segundo lugar, si las ventanas parecen sucio lavar en ambos lados, porque los cristales sucios de vidrio filtran la luz. Si es necesario comprar varilla de una extensión para fregar y escobilla de goma en el exterior cuando y' s demasiado lejos de alcanzar.

• Invitan: Plantas y hasta mascotas son una cosa, pero una gran manera de dar vida a la casa es por tener invitados, incluso si se trata de personas que acabas de conocer. Podría ser para el desayuno o para ver un partido pero el propósito experimentar la compañía de otros. Ahora, esto no puede ser para todo el mundo debido a que muchos de nosotros nos gusta realmente la paz y tranquilidad. Sin embargo, si usted se encuentra pisando entre sentirse un poco hacia abajo y estar un poco solitaria llamada a un viejo amigo o salir y hacer uno nuevo e invitarlos terminado.

Por último, y' s importante tener en cuenta que hay un montón de cosas que se pueden hacer para mejorar nuestras vidas en los meses de invierno y estos son sólo algunos que don &'; t requieren mucha habilidad, herramientas adicionales, o dinero.

¿Qué y' s que necesita es paciencia y sobre todo la voluntad de hacer que el hogar de una vivienda más integral saludable para prosperar en La clave es el anhelo de un cambio positivo en el aquí y ahora.. Una vez que el deseo está ahí el resto simplemente fluya Hotel  .;