Alimentos, Sentimientos y Feng Shui

Los estudios han demostrado que las personas y' s la ingesta de alimentos es susceptible a su entorno. Pistas visuales simples como tamaño de la placa, iluminación de la habitación, sala de color y el comportamiento y el cuerpo comiendo tamaño de compañeros de comedor, se mostró a afectar la porción y el tamaño de consumo de alimentos.

Si bien los estudios son numerosos y con el apoyo de una amplia gama de industrias tales como restaurantes, de psicología y de color investigadores, los resultados son muy similares en lo que respecta al impacto del color en su vida y su efecto en sus comportamientos.

Forma, colores, iluminación, música e incluso el tamaño de las cosas, como cuencos y compañeros de comedor tienen un papel dramático en la ingesta de alimentos y el estado de ánimo. Los resultados también apoyan firmemente arraigadas principios del Feng Shui de dos y don &';. Ts cuando se trata de la utilización del color y el diseño en su entorno para crear el equilibrio, la paz y la calma

Color de habitaciones y Entorno

Al visitar sus restaurantes favoritos o comida rápida atormenta durante las próximas semanas prestar mucha atención a su esquema de color para ver cómo influye en sus opciones de alimentos y el estado de ánimo. Si sus colores predominantes son el rojo, amarillo o naranja que ten cuidado. Esos colores estimulan el apetito, le animan a comer más y comer más rápido. Ellos quieren que usted compra más en tamaños más grandes, comer y salir. Ellos tienden a ser más ruidosos y más fuerte porque estos colores también aumentan los niveles de ansiedad y molestias. Cuanto más rojo involucrados más altos son los niveles de agresión, más amarilla que está implicado más altos son los niveles de ansiedad y cuanto antes lo quiere dejar. Piense chiles rojos y pimientos amarillos calientes y te haces una idea.

Cuando usted solicita esta información a su propia casa rápidamente se hace evidente que estos colores sería una mala elección para los comedores y cocinas en la que desea mantener el equilibrio, la calma y disfrutar de alimentos nutritivos en un ambiente enriquecedor. Incluso si eso significa ir en contra de las tendencias modernistas de pintar el comedor o en una de las paredes del comedor rojo, don &'; t lo hacen

Los tonos tierra, marrones beige y cálidos hacen que una habitación se sienta a tierra, un poco de lujo. y proporcionar un ambiente relajado. Estos colores tienen ningún efecto sobre el apetito y son a menudo los mismos colores que los alimentos que consumimos, como el pan, la carne y los frijoles. Este es el último neutral para el apetito y mesa de conversación. Sólo don &'; t ir demasiado oscuro como la sala será demasiado sombría y triste, la creación de más de un ambiente aprensión en lugar de una atmósfera atractiva propicio para saborear cada bocado de su comida y la atención de su compañero

Si. desea un mayor control de lo que come y cuánto, considere el uso de la luz verde en el entorno. Verde se dice que ayuda a la digestión, ayuda a concentrarse y estar más relajado. Piensa en todos los mercados que nos el color verde en su descripción ambiente y el título. En lugar de estimular el apetito y corriendo por la puerta, se puede comer tranquilamente, relajarse con una taza de té con un compañero y disfrutar lentamente una conversación pacífica al tiempo que permite su comida de digerir. El verde es uno de los mejores colores de energía para un comedor o la cocina, proporcionando toda la energía del color adecuado para la salud física y emocional
.

El color más tranquilizador para una habitación, pero menos utilizado en restaurantes y comedores en casa es azul. Puede ser un color tranquilo, siempre y cuando no sea demasiado oscura o demasiado brillante pero es verdaderamente un supresor del apetito y desalienta uno del comer nada sirve en un plato azul. Si bien estos colores aparece mucho en la naturaleza por lo que es un color muy fácil de usar que no aparece en los alimentos muy distintos de los arándanos. ¿Cuándo fue la última vez que vio a un conjunto de platos azules o porcelana fina que no sean de sauce azul o Wedgewood? O tal vez recordar comer de “ la placa azul y" especial que se remonta a la década de 1920 -1950s, donde fue el bajo precio especial del día, girando la carne todos los días y se sirve con tres verduras. Nutritiva que era, apetitoso y atractivo, que no era y'. T - y todavía no es

Iluminación, Contenedores y Compañeros

Las mismas reglas se aplican a la iluminación de fondo y la música. El más ligero y más brillante o más ruidoso de la habitación menos tiempo que quiere pasar allí y comer allí. Sin embargo, la luz de velas y la iluminación tenue que anima a quedarse y relajarse, pero también para comer más (piensa: raciones segundo, bebidas extra y postre). Luz de las velas es una luz natural maravilloso para cenar, siempre y cuando usted es consciente de las desventajas. Iluminación normal espectro completo funciona mejor junto con la música, ya sea pacífica o la burbuja suave de una pequeña cascada

Un eslogan sencillo para tener en cuenta es y". Saboreamos primero con nuestros ojos y" Lo que vemos hace una diferencia en la cantidad que comemos y cómo serán saciados nuestras emociones. Por ejemplo, la investigación mostró que mientras más colores disponibles de un elemento para comer más se va a comer. Si se coloca un plato de M & Ms en los siete colores estándar en frente de un grupo de personas, en promedio, cada uno va a comer 56 piezas. Sin embargo, si agrega tres colores más a la taza, cada persona consume 99 piezas. Otras cosas sencillas a tener en cuenta son de que la gente va a hacer:

• beber más de los vidrios de grasa cortos que flaco alto Uno de • comer más de 12 y" placas de 10 y" placas Hotel • comer más refrigerios si varios pequeños tazones se utilizan en lugar uno grande Hotel • comer más helado o palomitas si tazones más grandes se utilizan Hotel • quieren una segunda porción o trozos más grandes de la pizza o pastel si se sirve en platos grandes
• comer más alimentos cuando se come con un compañero que tiene sobrepeso o regularmente come en exceso

El equilibrio en el mantenimiento del peso y el bienestar emocional están directamente relacionados con la búsqueda de equilibrio en su entorno, en especial aquellas áreas donde se preparan los alimentos y consume. La moderación en este caso se aplica a algo más que un tamaño de la porción

&copia; Pat Heydlauff, todos los derechos reservados 2013
.