Pesada sobrecarga Metal: Un grupo Nasty Usted puede hacer fuera

¿Alguna vez has experimentado depresión, irritabilidad, cambios de humor, temblores, enfermedades autoinmunes, infecciones crónicas, sentía lento, o se pierde en un estado de confusión mental? Tal vez has buscado la opinión o la ayuda de un médico o proveedor de salud profesional médica en el diagnóstico o el tratamiento de síntomas molestos, como la pérdida de memoria temporal, fatiga, insomnio, dolor en las articulaciones, o dolores de cabeza, sólo para que ellos te dicen que no pueden encontrar nada malo en usted o su análisis de sangre, eso?

Lo que es peor, cuando se obtiene un diagnóstico y recibe tratamiento para ello, pero persisten los síntomas apunta a un diagnóstico tratable! A menudo, esto puede suceder porque los síntomas como estos son consistentes con una variedad de diferentes problemas de salud o condiciones --incluyendo la depresión clínica, la enfermedad de Lyme, la fatiga crónica, incluso el cáncer -que los hace difícil de precisar.

Si usted o alguien que usted conoce ha tenido una experiencia como esta, usted puede estar sufriendo los efectos de la toxicidad de metales pesados. Los metales más abundantes y potencialmente mortal pesados ​​en el medio ambiente son el plomo, el mercurio, el arsénico y el cadmio, que por separado y en conjunto pueden dañar y el sistema nervioso, inmunológico, reproductivo.

Estos metales están ocurriendo naturalmente en el suelo, presente en herbicidas y pesticidas, y se liberan en el aire a través de estufas de leña, escape de los automóviles, los aditivos de combustible como MTBE, e incluso el humo del cigarrillo. Lo que los hace pesados ​​es su gravedad relativa a la del agua. Lo peor es que estos metales entran en su cuerpo sobre una base diaria, a través de los pulmones, el tracto digestivo y la piel, y puede afectar a casi cualquier persona, independientemente de su profesión o estatus económico.

Nos guste o no, si comes pescado, inhalar humo de segunda mano, beber agua, o simplemente respirar el aire, hay una buena probabilidad de que usted está consiguiendo expuesto a ellos y, probablemente, más a menudo de lo que cree.

La exposición crónica a niveles bajos de metales pesados ​​no causan problemas de salud de inmediato, por lo menos que tenga una un caso agudo de algo así como la intoxicación por mercurio -que manifiesta síntomas como alteración de la visión periférica, hormigueo en las manos y los pies, falta de coordinación, debilidad muscular, y el deterioro del habla, la audición y walking-- entonces usted podría ser la construcción hasta la exposición durante un largo período de tiempo que puede llevar a problemas en el futuro.

Cuando se enfrentan con los síntomas de la toxicidad de metales, la mayoría de los médicos no creo que mirar metales pesados ​​como la causa subyacente de la enfermedad o de la enfermedad que puede ser el resultado de la misma. Para confundir las cosas, la sensibilidad puede variar, con algunas personas que desarrollan síntomas en los niveles más bajos de exposición que otros.

A pesar de que un gran porcentaje de los metales se elimina del cuerpo a través del sudor, la orina y los intestinos, lo que su cuerpo no puede eliminar obtiene puñetazo de distancia, en lugares que no son vitales para mantener la vida de grasa corporal --mainly, dientes y huesos.

La única manera eficaz de eliminar los metales del cuerpo es a través de un proceso de cualquiera quelación oral o intravenosa. Este es el proceso natural de desintoxicación mediante el cual moléculas orgánicas específicas (generalmente aminoácidos) "agarrar" en las moléculas de metal en su cuerpo para formar estructuras de anillo complejos llamados quelatos que se mueven los metales a cabo. Muchos aminoácidos como la NAC (N-acetil cisteína) y ALA (ácido alfa lipoico), y las hierbas de soporte del hígado como la silimarina (cardo de leche), así como los compuestos de azufre, son agentes que ayudan al cuerpo a excretar los metales quelantes.

El metal y el daño hecho

Aquí hay una breve descuidado en los cuatro metales más potencialmente dañinos, el daño que causan, y cómo reducir su exposición a los mismos:

ARSÉNICO. Hay dos tipos --organic e inorgánica. El primero se produce de forma natural en la tierra y pequeñas cantidades son realmente necesarios para la función corporal adecuada. Este último es un conocido carcinógeno liberado en el aire por la quema de combustibles y carbón, así como a través del uso generalizado de herbicidas y pesticidas. La industria de la madera es uno de los mayores contribuyentes a la contaminación por arsénico y ha utilizado el arsénico para preservar la madera desde 1940. Se estima que el 90% de las estructuras de juego de madera, cubiertas y mesas de picnic están hechos de madera con arsénico atada.

La exposición crónica a bajos niveles de arsénico puede crear problemas para todos los sistemas de órganos y está fuertemente ligada a los pulmones y la piel cáncer. Para reducir su exposición a este metal comer, frutas y verduras sin pesticidas orgánicos; evitar los insecticidas y herbicidas (si tiene que rociar evitar productos que contengan arseniato de plomo); mantener a los niños alejados de la madera tratada con productos químicos; evitar el consumo de alimentos directamente de las mesas de picnic o alimentos que hayan estado en contacto directo con mesas de picnic; y considerar la sustitución de la madera tratada en y alrededor de su casa con nuevas alternativas, no tóxicos, como el bambú.

CADMIO. Encontrado profundo debajo de la superficie de la Tierra, comenzó contaminar el suministro de alimentos y agua cuando la gente empezó minera de zinc, que se encuentra a menudo mezclada con cadmio. Desde el cadmio se dibuja de forma natural al zinc puede codo de zinc del cuerpo --throwing procesos biológicos clave fuera de control. El exceso de cadmio puede conducir eventualmente a un sistema inmunológico deprimido, daño renal y cáncer
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Para reducir su exposición a este metal, no comen granos refinados (capas cuando los granos son refinados, los ricos en zinc exterior se quitó y se conserva el núcleo de cadmio-ricos). En cambio, comer alimentos ricos en zinc, como granos enteros, frijoles y nueces. Evite inhalar el humo del cigarrillo directamente -ya sea o indirectamente. Un cigarrillo contiene 1 microgramo de cadmio. Cuando se fuma, el 30% de cadmio de un cigarrillo se absorbe directamente en los pulmones del fumador. El resto se libera en el aire.
PLOMO. Descubierto como un subproducto de la fundición de plata, este metal ha sido utilizado por los seres humanos desde el principio de la civilización. El plomo es una potente neurotoxina que afecta el desarrollo del cerebro y el sistema nervioso. El exceso puede ser mortal. Hasta la década de 1970, la gasolina y la pintura a base de plomo fueron los mayores contribuyentes a la contaminación por plomo. Hoy en día una de las principales fuentes de exposición al plomo en adultos es agua contaminada de tuberías de plomo de edad y grifos bebiendo. Otras fuentes tan obvias comunes, pero no de la exposición al plomo venir a través de la quema de velas con mechas a base de plomo, y para las mujeres, el uso de lápiz labial -muchos de los cuales se han encontrado para contener niveles alarmantes de plomo.

Los niveles elevados de plomo pueden arterias daño, causar latidos irregulares del corazón, presión arterial alta y la hipertensión. Desafortunadamente, no hay un nivel conocido de plomo que es seguro para los seres humanos. Para reducir la exposición a este metal, evitar la quema de velas hechas con mechas de plomo y encontrar alternativas naturales a los lápices labiales comerciales. Si usted bebe agua del grifo, correr el grifo durante unos minutos para eliminar el agua estancada de las tuberías que pueden haber sido contaminados, o instalar un sistema de filtración de agua. Y el uso de baja o no hay pinturas de COV, especialmente dentro de su casa.

MERCURIO. Centrales eléctricas que queman carbón son los mayores productores de la contaminación por mercurio --spewing aproximadamente 98.000 libras de mercurio en el aire. A partir de ahí, el mercurio se filtra en ríos, lagos y océanos donde es absorbida por pequeños organismos como algas, a continuación, se abre paso en la cadena alimentaria de los peces más y más grande --becoming más concentrado en cada nivel. Mariscos sigue siendo la mayor fuente de exposición, aunque aún hay cierto debate en cuanto a que los peces de evitar. Tiburón, el pez espada y el atún parecen ser los peores delincuentes.

Otra fuente común de exposición al mercurio son los empastes en los dientes cuando el daño potencial de esto también es objeto de acalorados debates. Debido a que el plomo es una neurotoxina potente que interrumpe el desarrollo del sistema nervioso central, es plantea la mayor amenaza para las mujeres embarazadas, los niños y los adolescentes. Mercurio compite con el oxígeno para el espacio en las células rojas de la sangre. Cuando el oxígeno no puede llegar a través del cuerpo se ve privado de la energía.

Para reducir al mínimo la exposición a este metal, ten cuidado con lo que comes pescado y con qué frecuencia lo comes. Apunte bajo en la cadena alimentaria y si usted tiene que comer palo de atún claro enlatado de atún o atún aleta amarilla fresco, que es probable que sean menos contaminado. Si usted tiene los documentos presentados de mercurio, encontrar a un dentista holístico experiencia en la eliminación de los empastes de mercurio y obtener los reemplazó con rellenos menos tóxicos

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