Reseña del libro - Hold Me Tight: Siete Conversaciones para un curso de la vida del Amor

¿Está buscando para enriquecer una relación sana, revitalizar un cansado uno, o de rescate se salió mal? Todos queremos una vida de amor, apoyo y compañía. Pero a veces necesitamos un poco de ayuda. Introduzca el Dr. Sue Johnson, creador de la Terapia de Pareja Emocionalmente centrado y en “ el mejor terapeuta de pareja en el mundo, y" según bestseller experta en relaciones Dr. John Gottman.

En Hold Me Tight, el Dr. Johnson comparte su innovador y un programa muy exitoso para crear fuertes relaciones más seguras. El mensaje de Hold Me Tight es simple: Olvídate de aprender a argumentar mejor, el análisis de su primera infancia, haciendo grandes gestos románticos, o experimentar con nuevas posiciones sexuales. En su lugar, llegar a las bases emocionales de su relación al reconocer que estás apegado emocionalmente y dependiente de su pareja, de la misma manera que un niño está en uno de los padres de crianza, calmante, y protección. El Dr. Johnson enseña que el camino para mejorar o salvar una relación es estar abierto, en sintonía, y sensible a los demás y para restablecer la conexión emocional. Con esto en mente, se centra en los momentos clave en una relación - de reconocer los Diálogos Demon a Perdonar Lesiones - y los utiliza como puntos de contacto para siete conversaciones curativas. Estas conversaciones que dan una idea de los momentos decisivos en su relación y le guiarán en la remodelación de estos momentos para crear una unión segura y duradera.

Aclamado por el New York Times y la revista Time como la terapia de pareja con la tasa más alta de éxito, Emocionalmente Enfocado terapia funciona porque considera que la relación de amor como un vínculo de apego. Esta idea, una vez polémica, ahora se apoya en la ciencia, y se ha convertido en muy popular entre los terapeutas de todo el mundo Hotel  .;