Conocer las hierbas naturales para los sofocos

Nadie tiene que decirle a una mujer menopáusica cómo, sofocos frustrantes, vergonzosos y preocupantes podrían ser. Toda mujer sabe que la menopausia trae problemas y las mujeres están dispuestos a desafiar todas las complicaciones, excepto las olas de calor que hacen erupción desde el interior del cuerpo. Las mujeres menopáusicas tratan terapia de reemplazo hormonal para detener los sofocos, pero poco saben que la ruta de la TRH es arriesgado y puede llegar a ser peligrosa para la vida. Hay hierbas naturales para los sofocos y lo bueno es que estas hierbas funcionan bien en la reducción de la intensidad y la frecuencia de las olas de calor. En este artículo, vamos a discutir la utilidad de algunas de las hierbas más populares.

Cuando se trata de hierbas naturales para los sofocos, la primera cosa que viene a la mente es hierbas chinas. La hierba china más popular para el tratamiento de las olas de calor es Dong Quai. Anteriormente se utiliza como tónico femenino pero hoy en día se utiliza para tratar las molestias de la menopausia. Puede tomar algún tiempo para mostrar resultados, pero sin duda reduce la aparición de las olas de calor. Otra hierba china que se dice para curar las complicaciones de la menopausia es el Ginseng. Esta hierba viene en forma de 500 mg cápsula y las mujeres menopáusicas puede tomar dos cápsulas en un día. Podría haber más hierbas chinas pero estos dos son los más populares.

Cualquier discusión de hierbas naturales para los sofocos es incompleta sin mencionar Paja de avena que es una hierba anual y está disponible todo el año. Esta hierba nutre y equilibra el sistema hormonal. Además fortalece los huesos, mejora el poder mental y alivia la presión de los nervios. Corteza de pino marítimo llamado Landes también ayuda a reducir los sofocos. Pino Extracto de corteza es fácilmente disponible en el mercado en forma de cápsulas y en polvo listo para comer. Otra hierba que es útil para reducir los síntomas de la menopausia es la cola de caballo. Hay muchos arbustos, plantas y flores que pueden ayudar a las mujeres menopáusicas a superar las molestias y complicaciones.

Una hierba única para el tratamiento flashes caliente proviene de océano. Kelp es una variedad de alga marina encontrada a lo largo de costas rocosas. Esta hierba tiene propiedades increíbles y si toma en cantidad adecuada; puede curar los sofocos de forma permanente. El vinagre de manzana también ayuda a curar los síntomas de la menopausia, como la depresión, la ansiedad y los sofocos. También puede controlar las olas de calor con frutas y verduras disponibles en su cocina. Las mujeres menopáusicas necesitan educarse sobre las hierbas naturales para los sofocos, para que puedan escapar de los efectos secundarios de la menopausia embarazosos sin ningún tipo de molestia Hotel  .;