Comportamiento Adolescente en Deportes - ¿Afectan Su rendimiento

Oh, muchacho, yo aprendí una valiosa lección cuando se trata de deportes! Comportamiento adolescente en el deporte puede ser bueno o malo. Si es malo, entonces adolescentes deben portando mal mientras jugaba. Y, hoy te digo los malos hábitos que algunos adolescentes tienen en el deporte. Muchas personas les encanta jugar todo tipo de deportes. No importa qué tipo de deporte que practiques, que necesita para desarrollar buenos hábitos para ser un verdadero deportista. Si no lo hace, entonces no va a realizar así como deberías. Se le duele sólo por su mal comportamiento en los deportes.

En primer lugar, es necesario tener un cuerpo que es saludable para lograr un excelente rendimiento en los deportes. El dopaje es un mal hábito que no se debe permitir en los deportes. Comportamiento adolescente mala en deportes como beber alcohol, consumir drogas y fumar cigarrillos no son saludables. Fumar cigarrillos roba a los adolescentes de la capacidad pulmonar total promedio que necesitan y lo que les deja sin aliento. Esto a su vez disminuirá su rendimiento.

Por otro lado, el alcohol los deshidrata e interfiere con la coordinación de las diversas partes del cuerpo. El alcohol sigue siendo la sustancia más consumida por los atletas adolescentes en comparación con otras drogas. El alcohol tiene un efecto negativo en la mente y el cuerpo.

Otro comportamiento adolescente que afecta a los deportes es quedarse hasta tarde por lo que no dormir lo suficiente. Esto significa que el cuerpo no se le permite recuperar la energía perdida. Así, cuando los atletas adolescentes no van a la cama temprano y en su lugar se meten en la realización de diversas actividades, sus cuerpos se agotan y esto conduce a la fatiga. Su rendimiento se verá afectado en gran medida como consecuencia de ellos se fatigado.

Algunos adolescentes tienen el mal comportamiento en los deportes por no entrenar con suficiente antelación a fin de prepararse bien para jugar con otros equipos. Van a llegar al campo para jugar y esperar ganar después de pasar semanas o meses sin haber practicado. Esto conduce a una lesión física y agotamiento físico. Es muy recomendable que los adolescentes que quieren jugar y competir con otros equipos para estar en buena forma haciendo ejercicio con regularidad. La mayoría de los atletas profesionales se dan cuenta de la importancia del calentamiento antes de jugar. Sin embargo, una gran cantidad de atletas adolescentes aficionados tienen el mal comportamiento de no estirar y calentar sus músculos antes de jugar.

No usar los equipos adecuados es otro comportamiento adolescente malo en los deportes. Los atletas profesionales nunca pensaría en ir al campo sin equipos adecuados. De hecho, los jugadores de fútbol de la NFL, incluso podrían ser multados por no usar equipos de protección. Algunos adolescentes pueden incluso ir para las miradas cuando están eligiendo equipos que juegan olvidar que tienen que seleccionar los equipos adecuados que son de buena calidad.

Algunos adolescentes tienen un mal comportamiento en los deportes cuando no aceptan la derrota. Para ser un buen deportista, hay que aceptar la derrota, porque en cada partido habrá un ganador y un perdedor.

El mal hábito que algunos adolescentes tienen en el deporte puede terminar arruinando todo el equipo. Muchos juegos son todo sobre el trabajo en equipo. No debe haber espacio para un jugador de robar la gloria como un individuo. Trabajando juntos como un solo equipo permite a los jugadores para lograr excelentes resultados.

Los deportes pueden ser una buena manera de pasar su tiempo libre como los fines de semana o una manera de ganarse la vida. De cualquier manera, como un adolescente que debe tener buenos hábitos con el fin de tener éxito en los deportes. Deja tus malos hábitos y ser lo mejor que puede ser cuando se juega Hotel  .;