Cómo frenar su swing Volver

He recibido un correo electrónico de un compañero golfista hoy pedir ayuda en el retraso de su swing de nuevo. Este caballero había intentado, sin éxito, para decirse a sí mismo "lento" y "stop" cuando en la parte superior de su swing de nuevo. Su evaluación de la situación fue que la velocidad de su swing de nuevo estaba creando malos tiros.

Este es uno de los mitos más grandes en el golf. (Los otros mitos más populares es que usted siempre debe mantener la cabeza hacia abajo y las muñecas rígidas.) Un giro rápido es sólo un problema si no se puede controlar la dirección en la que la cara del palo está viajando. Cada individuo tiene su propio tempo o ritmo que no sólo se aplica al golf. ¿Qué tan rápido se puede caminar o hablar?

Pregúntese cuál es su velocidad normal es. Si es muy rápido, a continuación, su tempo oscilación natural será así. Usted juega al golf desde la plataforma de ti la persona; en lugar de tratar de adaptar toda su personalidad a su campo, es necesario adaptar el campo a su personalidad. Sólo tienes que aprender a aplicar la cara del palo a la bola con precisión, mientras que usted hace pivotar, a cualquier velocidad de su ritmo natural dicta.

Además, si su enfoque se coloca sobre la parte superior de su swing de nuevo esto necesariamente implica que estás distraído lejos de donde debería estar - al chocar contra los delanteros de bolas en una dirección particular. Si usted está pensando en la parte superior de su swing de nuevo, o el ángulo de la muñeca o cualquier otra cosa, como que no se puede estar centrado en la misma cosa que realmente importa; la de golpear la plaza pelota de golf en el impacto. Este hecho crea una situación en la que usted no puede ver el bosque por los árboles. En el golf el foco más importante está cometiendo al tiro en la mano.

También es posible que diciendo a ti mismo que no hacer algo, en cuyo caso esta terminología, de hecho, que lo hace más. Si usted está diciendo a ti mismo "No balancee demasiado rápido" usted es efectiva (sin querer, lo sé) que da a su mente una instrucción directa de swing rápido! Usted bien puede estar diciendo No balancee demasiado rápido, pero su mente está viendo y esperando un swing rápido. Su imaginación es siempre más fuerte que su fuerza de voluntad ... lo que usted está imaginando que va a pasar.

En realidad, el corazón de la cuestión no radica en la necesidad de reducir la velocidad del swing de nuevo, pero en su lugar se requiere un nuevo enfoque en lo que realmente importa; pivotar al club de una manera que permite que la cara del palo al impacto de la pelota y propulsar hacia adelante a un objetivo previamente seleccionado. Su tema es mucho más probable que sea causada por una mala dirección del foco de un swing de nuevo que es demasiado rápido.

Cuando ves diferentes golfistas verán que todos ellos tienen diferentes velocidades de swing; su tarea es simplemente para controlar la dirección de la cara del palo durante el impacto

Roseanna Leaton, especialista en hipnosis de golf y autor del sistema de entrenamiento de la mente GolferWithin Hotel  ..;