Will terapia craneosacral trabajo para mí?

Como terapeuta craneosacral Diplomado certificado, las dos preguntas más frecuentes que recibo es: "¿Qué es eso?" y, "¿Puede ayudar a mi (llene el espacio en blanco)?"

La respuesta a esta segunda pregunta es: "Lo más probable".

La terapia craneosacral (o CST), al igual que cualquier modalidad , no se puede "arreglar" todo, pero al ayudar a liberar las restricciones en el sistema nervioso central, CST ayuda a que el cuerpo funcione en su mejor momento.

Pero cómo, exactamente, hace este trabajo? Una forma es a través del sistema fascial en el cuerpo.

La fascia es el tejido conectivo que se encuentra presente en todas partes de nuestro cuerpo. Se rodea y apoya nuestros huesos, músculos, órganos y otras estructuras, lo que nos permite movernos y el flujo.

Cuando la fascia en una determinada zona del cuerpo se restringe, la función de esa zona ya no puede en su mejor momento .

Por ejemplo, si alguien tuerce la rodilla durante el ejercicio, la fascia en la zona puede responder "endurecimiento" o "endurecimiento" para apoyar la lesión a la rodilla.

Sin carrocería, que fascia tensa pierde su flexibilidad, y la rodilla no puede trabajar sin problemas. Esta restricción, a pesar de que es en la rodilla, puede hacer que el sistema nervioso central para trabajar en un nivel inferior al óptimo, que puede a su vez, mantener el cuerpo funcione en su mejor momento.

La intención de CST es liberar la restricción en la rodilla, usando una variedad de técnicas, de modo que tanto la rodilla y el sistema nervioso central están trabajando en su mejor momento.

Una de las técnicas utilizadas en la CST se llama liberación fascial. En pocas palabras, el terapeuta craneosacral ayudará a suavizar y alargar el tejido conectivo alrededor de la lesión para que el cuerpo pueda volver a un lugar de equilibrio y la salud llamado homeostasis.

El paciente a menudo se sentirá una sensación de ablandamiento en la zona, a veces acompañado de una sensación de calor o energía liberadora.

A veces, un paciente también será consciente de otras partes del cuerpo de responder al tratamiento, para un sentido global del alivio del dolor y la calma.

Por lo tanto, en este ejemplo, mientras que el objetivo de una sesión CST puede ser para ayudar al sistema nervioso central para estar libre de restricciones, otro resultado es que el dolor de la lesión en la rodilla disminuye. Todo el cuerpo funciona mejor, y la rodilla se siente mejor, también.

A través de una variedad de técnicas, terapia craneosacral ayuda a las restricciones de liberación del cuerpo y el trabajo en su mejor momento. Y en el proceso, su cuerpo se siente mejor, con menos dolor y más movilidad Hotel  .;