Los mejores alimentos para los dientes de su hijo

Si usted y' re tomar sus niños pequeños al dentista y asegurarse de que ellos y' re aprender a cepillarse (y usar hilo dental después) entonces le saludan. A veces estas tareas difíciles tienen los mayores beneficios a largo plazo. Sus niños pequeños y los bebés no les guste la atención dental ahora, pero si ellos y' re en los años de hábito en el camino que te lo agradecerán. Su hijo y' s la dieta es tan importante para los dientes como la atención directa. En términos de creación de hábito, su dieta se desarrollará de una manera similar. Ayudarles a comenzar con buen comportamiento y que independientemente vivirán esa manera después

y'. Probablemente no es una tremenda conmoción al saber que los mejores alimentos para los dientes son, básicamente, los mejores alimentos para su hijo y' s los dientes . (Ellos y' re. También en general los mejores alimentos para su salud en general y la de su hijo) Un montón de frutas y verduras son una buena manera de empezar. We &'; diremos más

Entre las cosas que usted debe evitar son los alimentos pegajosos, masticables, especialmente aquellos ricos en azúcar.. Básicamente, se aferran a su hijo y' s los dientes y ayuda en la producción de la placa. Si usted piensa acerca de la función de la saliva, (uno de los it &'; s muchos beneficios es que se ayuda a eliminar las partículas de alimentos) alimentos pegajosos son más resistentes y Will “ Stick &"; alrededor de más tiempo para hacer su daño. Si su hijo hace comer algo que se adhiere a los dientes y las encías, le recomendamos que lo siguen con un vaso de agua. Esperemos que una sesión de uso de hilo dental seguirá una delicia, así

Hablando de snacks y golosinas, it &';. S sabio para minimizar su frecuencia a lo largo de su hijo y' s días. Básicamente, después de los alimentos azucarados o ácidos, su hijo y' s los dientes son atacados por unos 30 minutos. (It &'; s realmente perjudiciales para el esmalte para cepillar incluso durante este período porque los dientes son tan vulnerable.) Si sus episodios bocadillos se limitan a continuación, cada día contendrá menos de estos períodos perjudiciales

Buenas alternativas se encuentran. en frutas y verduras crujientes. Las manzanas y las zanahorias son grandes, ya que ayudan a eliminar las otras partículas y bacterias. Peras y pepinos realizan la misma función. ¿Sabía usted que el queso es bueno para un niño y' s los dientes también? Estimula la salivación, ayudando a limpiar las bacterias dañinas.

Si su hijo está en la goma de asegurarse de que es sin azúcar. Gum con xilitol ayuda, ya que estimula la saliva. Pregunte a su dentista para obtener más detalles o visite:. Https://www.dentaloptimizer.com/dental-tips-prevention/Hotel