El poder curativo del tacto humano

Human Touch es tan vital para nuestra salud y felicidad como la comida o el agua. El tacto es una forma vital de comunicación que utilizamos para conectar con otros seres humanos. Desde el momento de nuestro nacimiento hasta los últimos momentos de nuestra vida, que anhelamos toque humano. Llenar la necesidad de contacto es esencial para nuestra salud física, emocional y espiritual

Nuestras funciones del sistema nervioso central en dos modos -. Parasimpáticos - un estado de relajación normal y simpática - una respuesta neuronal a la amenaza. Al hacer frente a la coacción, la energía corporal agiliza al modo de preservación y funciones no esenciales (como los sistemas inmunológico y digestivo) reducir la velocidad. El azúcar se libera en el torrente sanguíneo, creando energía. La producción del cuerpo de hormonas del estrés y la adrenalina se aceleran.

Normalmente, una vez que el peligro ha pasado el cuerpo se desplaza de nuevo en modo parasimpático. Los sistemas inmunológico y digestivo entran en juego y el hígado limpia la sangre de las hormonas del estrés. Pero las personas con estilos de vida perpetuamente altos de estrés pueden raramente volver al modo de parasimpático. Aquí es donde el masaje, terapia craneosacral, y otras terapias que implican la crianza toque ayudan al cuerpo. Tacto del terapeuta estimula los receptores en la piel que a su vez, estimulan el cerebro libere endorfinas. Esto ayuda al cuerpo a liberar el estrés y sentirse relajado. El estado de relajación permite a las personas a dormir mejor, mejora la circulación sanguínea, e induce un estado de relajación de la mente y la concentración mental mejorada.

El estigma de tocar a los enfermos puede contribuir a sentimientos de aislamiento para los que sufren de la terminal enfermedad. La falta de nutrir toque humano puede causar que pasen las etapas finales de su vida sintiéndose completamente aislado. Terapias que implican contacto pueden llevar consuelo, crianza, y la energía de apoyo a los enfermos, y el terapeuta pueden obtener beneficios para sí mismos a cambio. Touch promueve la liberación de hormonas de crecimiento humano en los bebés. Un estudio demostró que las personas mayores que participaron como abuelos voluntarios en un programa para dar masajes a bebés maltratados, experimentaron los mismos beneficios que cuando ellos mismos recibieron masaje. Las pruebas mostraron una disminución en los niveles de hormonas del estrés en la saliva de las personas mayores.

Todos los seres vivos se tranquilizó y consoló a través del tacto. Una comunicación silenciosa se produce durante tacto. Cuando tocamos a alguien de una manera cariñosa que sea claro y palpable, que experimentarán la confianza, y, literalmente, sentirse más cómodo dentro de su propio cuerpo. Neutral tacto, sin prejuicios puede ayudarnos a sentirnos escuchamos y entendimos. Esto se traduce en una experiencia de profunda facilidad física, lo que nos permite sentirnos cómodos en dejar ir de la confusión que perturba nuestra alma. Espiritualmente hablando, el poder curativo del tacto humano contribuye a la salud y la curación de toda la persona, cuerpo, mente y espíritu mediante el aumento de la conciencia corporal y la conexión cuerpo-mente Restaurant  .;