Mal aliento halitosis curación! Pruebe estos consejos antes de buscar ayuda!

Antes de gastar mucho dinero para visitar al médico y comprar medicamentos recetados con efectos secundarios peligrosos que a menudo no funcionan. Tomar una o dos semanas y probar algunos consejos básicos de combate la halitosis. Muy a menudo, la halitosis es simplemente causada por la higiene bucal inadecuada (no casquillo, uso de hilo dental, raspado y limpieza de los dientes, la lengua y la boca de la manera correcta). Sin embargo, con los casos más graves, es posible que desee considerar otros alimentos, líquidos y hierbas que pueden ser útiles para poner fin a la halitosis. En primer lugar un rápido vistazo a la halitosis!

Datos halitosis mal aliento!

La halitosis afecta a millones y por lo general es causada por una acumulación de bacterias en la lengua o entre los dientes. A pesar de que muchos enjuagues bucales pretenden ayudar, la halitosis no se puede simplemente curar por su enjuague bucal común. Sin embargo, puede hacer otras cosas que curan la halitosis! Tenga en cuenta estos consejos lucha halitosis!

tratar el mal aliento Consejos

1. Humedezca su silbido! Esta expresión extraña tiene algo de verdad en la lucha contra la halitosis. Sin embargo, si usted sufre de sequedad en la boca (puede ser de los medicamentos), es posible que desee considerar un interruptor o aumentar su consumo de agua (10-12 vasos por día).

2. Considere una lengua raspador! ¿Qué es un raspador de lengua? En pocas palabras, se raspa la lengua. Usted puede recoger uno en cualquier tienda de farmacia. Un raspador de lengua simplemente raspa las bacterias (la sustancia blanca o amarilla) fuera de su lengua.

3. ¡Cepillo! Usted debe ser cepillado dos veces al día durante dos minutos cada vez! Si su trabajo lo permite, tomar un cepillo de dientes y un cepillo para trabajar en su hora. Si usted no tiene un raspador de lengua, sólo tiene que utilizar su cepillo de dientes (sumergido en el enjuague bucal) para cepillarse la lengua.

4. Use hilo dental! Usted debe usar el hilo dental al menos una vez al día! Este es un hábito que debe empezar ahora si desea mantener sus dientes el resto de tu vida! Esto también eliminará la comida entre los dientes que podrían estar causando el mal aliento!

5. Infórmese acerca de los alimentos, vitaminas y hierbas que también ayudan a tratar el mal aliento! El conocimiento de las causas de la halitosis llevará a la cura para su mal aliento!

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