La sola frase que puede cambiar tu vida

¿Sabes que tus pensamientos gobiernan su vida y su salud?

Si usted no toma el control de sus pensamientos, todo tipo de cosas pasan. Algunos buenos, otros no tan buenos. Entonces, se dice a sí mismo en la frustración, "Yo no sé cómo cambiar!"?

Bueno, aquí está una idea para ti. Se cambia al cambiar sus pensamientos. (Apuesto a que has oído eso antes. Sin embargo, sigue teniendo los mismos pensamientos, ¿no?)

Si siempre se siente deprimido, tal vez sus pensamientos son algo así como "Yo siempre estoy en un "miedo". Yo nunca parece tener ninguna energía! ". Si sigues pensando eso, entonces ¿adivinen qué? Eso es lo que va a pasar mañana.

Si tienes la gripe fácilmente, tal vez sus pensamientos son algo así como "Yo sabía que iba a llegar la gripe! Yo siempre estoy consigo la gripe!" Si sigues pensando eso, entonces ¿adivinen qué? Usted obtendrá la gripe ya través de los años que obtendrá continuamente la gripe.

Si usted teme ir al médico, tal vez sus pensamientos son algo así como "Yo sé que él me va a decir a perder peso, comer mejor y hacer ejercicio, pero me parece que no puede hacerlo. " Si sigues pensando eso, entonces ¿adivinen qué? Usted va a mantener el hábito de no poder bajar de peso, comer mejor y hacer ejercicio de mañana -. Y todo el resto de sus mañanas

Ahora, ¿te das cuenta de que si dices continuamente cualquiera o todos los frases en rojo, mantendrá continuamente obteniendo los mismos resultados?

Vamos a ver lo que sucede cuando usted comienza a pensar como lo hizo anteriormente, y de repente cambia. Estás empezando a pensar que el pensamiento, pero de repente te detenerse en medio del pensamiento y decir: "Ahora me libero el patrón en mi conciencia que está creando resistencia a mi bien."

Vamos a comparar los dos.

1. Cuando el cerebro escucha "No sé cómo cambiar!", Se oye y cree que! Por lo que mantiene lo que le permite pasar por las mismas experiencias que causan el mismo problema -. Donde usted tiene la misma respuesta y seguir haciendo los mismos errores

O

2. "Ahora libero el patrón en mi conciencia que está creando resistencia a mi bien."

Hola, ¿qué tal?

El cerebro no tenía ningún recurso para recurrir a como lo hizo en la primera frase. Con la segunda frase, el cerebro se puso a trabajar y permitió que el patrón que estaba creando resistencia a su buen fluir de distancia. El cerebro no se reproduce el viejo patrón, la frustración de "Yo no sé cómo cambiar!".

¿Qué oración es lo que quieres usar? ¿Qué escenario es lo que desea duplicar?

La rutina la gente habla en su cerebro es la rutina de patrones negativos continuamente dando vueltas y vueltas. Suelte esa rutina al no reproducir los pensamientos que lo hicieron. Puede obtener más información aquí: http://www.tameyourbrain.com/changebadhabits.htm

Es su opción. ¿Qué quieres que tu cerebro para reproducir en su vida? La misma frustración de edad o la libertad de cambiar?

Buena suerte.

Gracias por leer.

Jan

PS Esto es lo que he encontrado para ser los mejores métodos para la curación:
Http://www.tameyourbrain.com/healthecourse/healthoffer.php

Para Sanación Sesiones de teléfono, vaya a:
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