Juega seguro y evitar accidentes

En caso de que usted y' has olvidado, el mundo del doesn &'; t comenzar y terminar con su televisor. Allí y' toda sa nuevo mundo te espera a las afueras de su casa. Un mundo que y' s lo suficientemente grande para todo el mundo para explorar y conoce a viejos amigos y hacer otros nuevos

De hecho, el aire libre pueden ofrecer ... En caso de que usted y'. Has olvidado, el mundo doesn y' t comenzar y terminar con su televisor. Allí y' toda sa nuevo mundo te espera a las afueras de su casa. Un mundo que y'. S lo suficientemente grande para todo el mundo para explorar y conoce a viejos amigos y hacer otros nuevos

De hecho, el aire libre pueden proporcionar adictos a la televisión con oportunidades ilimitadas para bajar de peso, verse bien y mantenerse en forma. Así que reúna su equipo, elija su aventura, y hacer un compromiso para salir, disfrutar del sol, y moldear su cuerpo en una magra, media máquina de combate

Y mientras usted y'! Re en él, don &'; t olvide ir a lo seguro. Los accidentes pueden ocurrir a cualquiera más aún si usted se deje llevar con lo que usted y' re haciendo. Para cosechar los beneficios de un estilo de vida activo menos el dolor, aquí están algunas cosas a considerar

Al volar cometas:..
Mantener alejado de líneas eléctricas, calles, arroyos, piscinas y campos con agujeros

Tener el cable o cadena herida en una bola. Que descanse en tal manera que los pies o brazos no serán capturados si el viento es fuerte.

Si la cometa es atrapado en los cables eléctricos, no trate de conseguirlo. Pida ayuda

Al acampar:.
Cuidado con el fuego o el humo. Si los ves, notificar al guarda forestal más cercana.

Tenga cuidado con fósforos. No los deje sueltos en su caja de bolsillo, coche o picnic.

Use ceniceros. Cenizas, cigarros y colillas arrojadas descuidadamente puede iniciar un incendio.

Nunca deje el campamento hasta que el fuego esté completamente apagado.

No molestar animales

Mientras que la natación:.
Nunca ir a nadar solo. Tenga siempre un amigo.

No nadar inmediatamente después de una comida abundante.

Use equipo adecuado mientras que la natación al aire libre.

Evite vagancia, el juego brusco, empujar o correr en la piscina o nadar zona.

Para mantenerse en forma, tener Zylorin. Este potente suplemento se energizará sus entrenamientos y acelerar su metabolismo para la pérdida de grasa máxima. Echa un vistazo a http://tinyurl.com/8jkw6ma para detalles Hotel  .;

educación para la salud

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