Esperanza de dolor crónico padecen

Al comenzar el año nuevo, aquellos de nosotros que sufren con dolor crónico quieren esperanza de que este año será mejor. Queremos menos dolor, mejor calidad de vida y la capacidad de vivir como y" la normalidad y" una vida como sea posible. Aquellos de ustedes que se preocupan por nosotros, como profesionales y seres queridos quieren que para nosotros también. Todos queremos ahora. Entiendo; Yo soy el mismo. Entonces, ¿cómo podemos mantener esa esperanza y motivación, pero aceptamos nuestra realidad actual? Si don &'; t acepta las cosas como son, estamos luchando contra nosotros mismos. Hagas lo que verdaderamente acepta usted puede comenzar a cambiar. Para este nuevo año:
1. Trátese bien todos los días. Es su trabajo si usted tiene dolor crónico, es un profesional o un ser querido /cuidador para hacer de cada día brillan por ti mismo. Habrá días buenos y días malos; el truco es encontrar un poco de alegría en todos ellos. Disfrute de una cosa cada día, grande o pequeña, porque te lo mereces.
2. Reduzca la velocidad y ritmo. Recuerde que y'. Es más acerca de la dirección que la velocidad
realmente disfrutar del momento, ya sea y' s de una cama, silla de ruedas o de pie. Siéntase
el sol, apreciar la naturaleza, escuchar a los niños y' s risa. It &'; s todo lo que hay y sólo
tarda unos minutos en remojo en página 3.. Sea un defensor para sí mismo y para los menos afortunados. No importa cuáles sean sus circunstancias, siempre hay alguien que necesita su voz. Di tu verdad. Don y' t retienen. Haz lo que puedas, y que se convertirá en más y más poder. Únete con otros (es decir, Missouri Iniciativa Dolor o su condición de salud relacionada) y se convertirá en la concentración y con más energía sabiendo que hay otros con sus inquietudes y pasión.
4. Más que nada ser amable con usted. Sean cuales sean sus circunstancias. Usted está haciendo lo mejor que pueda. Estás creciendo. Hable suavemente y amablemente a ti mismo ya los demás. Date unas palmaditas en la espalda todos los días por todo lo logra grandes y pequeños (a veces por lo que es a través del día es hoy). Amar y honrar a ti mismo y el 2007 será un buen año

Que tengas un Año Nuevo y'... S llenos de fe, esperanza, amor y perseverancia Hotel