Vino, Cerveza podría desencadenar el asma

Beber vino puede no ser una buena idea para las personas con asma. Los expertos dicen que algunas marcas pueden desencadenar la enfermedad

asmáticos adultos pueden no toleran conservantes en el vino y la cerveza, mientras que los niños pueden ser alérgicos a la vaca y'. S leche, huevos, trigo y maní.

Este doesn y' t significa que usted debe morir de hambre sin embargo. Tenga en cuenta que sólo el 2 por ciento de los adultos y el 8 por ciento de los niños son verdaderamente alérgica a un alimento o aditivo dado. De todos los factores desencadenantes del asma, la comida es el menos importante. Para estar en el lado seguro, observe lo que sucede cuando usted toma un alimento en particular. Si ese alimento desencadena un ataque, por todos los medios evitar.

Mantenerse en forma puede poner en riesgo de asma. Esto puede suceder en aproximadamente 85 por ciento de los asmáticos. Inducida por el ejercicio de asma (EIA) generalmente es provocada por la actividad física y puede comenzar unos minutos después de comenzar a hacer ejercicio. Los síntomas se resuelven en 20 a 30 minutos

El ejercicio, sin embargo, shouldn los &';. T ser evitado, ya que tiene muchos beneficios. Aparte de mantener en forma, que ayuda a los pulmones. Para evitar la EIA, elija un ejercicio que y' s adecuado para usted. Si usted can &'; t tolerar correr, trate de nadar.

Calentar antes de hacer ejercicio. Comience con entrenamientos cortos e incrementar gradualmente. Don y' t ejercicio en clima frío. Si es necesario, use una bufanda alrededor de su nariz y boca. Y don &';. T olvides de tomar un broncodilatador antes de hacer ejercicio para prevenir un ataque

asmáticos vías respiratorias también son sensibles a las infecciones virales como el resfriado común. Asma igualmente puede ser agravada por la bronquitis (inflamación de los bronquios), sinusitis, rinitis (inflamación de las fosas nasales), la amigdalitis, y los pólipos nasales (sacos llenos de líquido en la nariz).

Esté alerta a las señales de advertencia, como una nariz que moquea, tos, dolor de garganta, dolor de cabeza, dolores musculares y dolores. Consulte a un médico si usted tiene alguno de estos problemas. Él o ella puede prescribir medicamentos para prevenir el asma se desarrolle. También puede ser necesario para aumentar sus medicamentos para el asma, los esteroides inhalados sobre todo, para evitar un ataque.

Desde los desencadenantes del asma se encuentran en todas partes, donde se puede ir a un asmático? Parece que los desencadenantes están a nuestro alrededor, pero recuerde que los asmáticos tienen diferentes factores desencadenantes. ¿Qué desencadena un ataque en una persona puede no dañar a otro.

Así que la regla general es conocer los factores desencadenantes y hacer lo mejor para evitarlos. Una vez que sepas lo que y' s la causa de su problema y prepararse para él, usted puede hacer cualquier cosa sin tener que preocuparse por el asma. Por encima de todo, don &'; t olvidan tomar sus medicamentos. Ellos y' Han estado prescriben para prevenir los ataques y le ayudará a vivir una vida normal.

¿Se puede curar el asma? La respuesta está en la sexta parte de nuestra serie. Don y' t te lo pierdas!

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