Manejo de las necesidades especiales de las personas altamente sensibles

A menudo, nos encontramos con personas que reaccionan de manera diferente a las situaciones que la persona promedio. Sus niveles de resistencia parece bastante bajo, y tienen sensibilidades físicas e interpersonales inusuales, que pueden ser difíciles de entender para los demás. Se clasifican las personas médicamente como altamente sensibles (HSP).

Las personas altamente sensibles tienen diferentes necesidades, ya que son biológicamente diferentes. Según una autoridad líder en HSP, Elaine Aron, una de cada cinco personas es una persona muy sensible. Si bien no es un error común que presentan síntomas sensibles de HSP debido a la alta emotividad, la realidad es muy diferente. La diferencia radica en el sistema nervioso de lo sensible, que absorbe la entrada más sensorial que lo hace en una persona normal.

Para las personas altamente sensibles, especial cuidado se debe tomar para manejar su estrés y los problemas relacionados con la salud. Esto puede llegar a ser muy difícil en la ausencia de recursos y conocimientos adecuados. Tienen muchos trastornos inherentes que se hacen agravada por los efectos del estrés. Puede afectar a su capacidad de toma de decisiones y obstaculizan gravemente su capacidad para funcionar normalmente en su vida profesional, así como la vida personal. Hay una imperiosa necesidad de elaborar un programa eficaz de manejo del estrés para reducir al mínimo los problemas de trastornos de estrés que tienen desarrollarse.

Si nos fijamos en las cifras globales, el número de HSP es de alrededor de 15 a 20 por ciento de la población , y que asciende a la friolera de mil millones de personas. Cuando se ve desde una perspectiva totalmente diferente, la sensibilidad HSP proporciona a los individuos con la capacidad de ver y experimentar lo que otros pueden pasar por alto. La gente no-HSP pueden no tener la sensibilidad para ver una situación en particular desde un ángulo diferente. Como resultado, juego de HSP un papel importante en la mejora de la calidad de nuestras vidas a través de su capacidad de visión matizada, sin embargo, ya que son a menudo subestimados, a menudo no son conscientes de su valor para la sociedad.

Las personas altamente sensibles deben ser educados para darse cuenta de que su biología es muy diferente de los demás. Es muy posible que el rasgo se da en familias y que puede sufrir de enfermedades genéticas también. Es sumamente necesario para entender su biología para mantener una buena salud, tanto física como mental, para tales individuos. Como son muy sensibles a los estímulos recibidos por el sistema nervioso central, su sobreestimulación inadvertidamente o inadvertidamente puede causar condiciones potencialmente graves para la salud.

Las personas altamente sensibles pueden tener problemas con las luces brillantes, ruidos, ciertos tipos de telas e incluso electromagnética dispositivos. Pueden sentirse incómodos en una multitud, y su comportamiento introvertido en las reuniones sociales puede ser difícil para los amigos y familiares a entender
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Debido a la sensibilidad de su sistema nervioso al estrés y las enfermedades genéticas, reductores de estrés son imprescindibles para minimizar y prevenir tales condiciones. Auto-cuidado de calidad es la mayor necesidad de las personas sensibles ya la enfermedad puede salir rápidamente de la mano debido a la falta de mecanismos de defensa naturales. Los sistemas de atención de salud alternativa puede ser utilizado por personas altamente sensibles para protegerlos de auto-abuso inadvertida y para mejorar las funciones de su sistema nervioso Hotel  .;