Man vs. clip de papel

Mi paciente Bob me contó su historia: “ Mira, Doc, lo único que hice fue agacharse para recoger un clip de papel. Wham! Yo estaba abajo en el piso, chupar viento. El dolor en mi espalda baja era tan intenso, que trajo lágrimas a mis ojos. Sólo respirar dolor insoportable causado. I don &'; t incluso quieren recordar lo que pasó cuando traté de mover. He tenido tratamiento, pero todavía tengo un cierto nivel de dolor todos los días y".

Bob inicialmente tenían una (nueva) lesión aguda y mdash; un esguince /deformación de su espalda baja. Ahora, su condición es crónica (en curso). De acuerdo con la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor, dolor se define como y" una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada con daño tisular real o potencial o descrito en términos de dicho daño y" El dolor crónico es un dolor que dura más de seis semanas y es resistente al tratamiento. Puede ser física y /o emocional. El dolor crónico puede ocurrir en condiciones tales como la colitis, la esclerosis múltiple, lesiones por quemaduras, trastornos de ansiedad, artritis y diabetes.

Muy a menudo, el paciente que viene a mi oficina con el dolor crónico ha visto su atención primaria médico, un fisioterapeuta, un quiropráctico, un ortopedista, un terapeuta de masaje, y /o un acupunturista. El paciente puede estar tomando medicamentos para el dolor, la depresión, dificultades para dormir, y el malestar de estómago (muy probablemente causada por todos los otros medicamentos). La presentación habitual de un paciente con dolor crónico en mi oficina es de quince a veinte semanas después de la lesión inicial. En ese momento, el paciente se pregunta, y" Lo que en el mundo ha pasado a mí? Hace cuatro meses, yo estaba en control de mi vida. Ahora, me despierto en el dolor, y me voy a dormir en el dolor y"

Muchas preguntas y pensamientos corren por la mente de alguien que sufre de dolor crónico:. ¿Alguien cree que estoy en el dolor? ¿Alguien siquiera le importa? Nadie entiende el dolor que tengo. Movimiento simple me mata. El calor me molesta. El frío me molesta. La lluvia me molesta. ¿Por qué doesn y' t mi esposo entiende? Estornudar me molesta. Tos me molesta. Estoy deprimido. Me sale fácilmente dolores de cabeza. Puedo los &'; t recoger a mis hijos. Puedo los &'; t lanzar una pelota con mis hijos. I don &'; t quiere conducir o viajar en un coche. Estoy cansado de tomar estos medicamentos. Me duele el estómago. Tengo reflujo. Tengo dolores en el pecho. Duele lavar la ropa, cocinar y lavar los platos. I &'; ll probablemente sea así durante el resto de mi vida

Todo el mundo se pregunta cómo una lesión pequeña puede convertirse en una lesión crónica.. Fue la condición o lesiones diagnosticadas de forma incorrecta? Se le recetó el medicamento equivocado? ¿El paciente recibe la terapia inadecuada? Son cuestiones secundarias (demandas, la adicción a los medicamentos, etc.) una preocupación? ¿Qué hizo que el paciente haga mal? ¿Qué hicieron los médicos o terapeutas hacen mal? La respuesta es nada. Todo el mundo hizo su mejor esfuerzo. La pregunta más importante ahora es, ¿Qué puede hacer un paciente con dolor crónico para lograr una vida libre de dolor? El paciente debe tomar la responsabilidad de su propio cuidado.

Paso 1 |

La investigación de su problema, y ​​educarse en su condición específica. Esto no es actuar como un médico o para impresionar al médico, pero para asegurarse de que entiende lo que el médico le está explicando. Es su responsabilidad de educar a ti mismo.

Paso 2

Más información sobre las ramas tradicionales de la medicina, tales como medicina interna, medicina de familia, ortopedia, neurología, la psiquiatría, la psicología, la osteopatía, terapia física, y el manejo del dolor. Entérese de los campos de la salud alternativos u holísticos como la quiropráctica, la acupuntura, el masaje, la homeopatía y la naturopatía. Todas las disciplinas y todos los practicantes no son creados iguales.

Paso 3

Para una instalación multidisciplinar. Estas instalaciones pueden combinar tratamientos como alternativa con la tradicional, tradicional, con tradicional o alternativo con alternativa. Por lo general, el mejor tipo de instalación ofrece una mezcla entre los tratamientos tradicionales y alternativos.

Paso 4

Si elige una instalación multidisciplinar, pregunte si usted puede tener la oportunidad de aprender más acerca de la tipos de cuidado y manejo del paciente antes de aceptar el tratamiento. Usted quiere saber si los médicos realmente se comunican entre sí. Los médicos que trabajan juntos en la misma instalación don &'; t necesariamente hablan entre sí. Recuerde que usted quiere un enfoque de equipo verdadero. También quiere saber si el centro ha tratado a problemas como el suyo y cuáles son los resultados concretos han sido. A menudo, cuando un paciente llega a este tipo de instalaciones, seguro que se hayan agotado. Por lo tanto es importante conocer todos los costos que se asocian a su cuidado en la instalación de su elección. Siempre pregunte acerca de los planes de pago.

Paso 5

Tenga todos sus registros médicos anteriores enviadas a su nuevo equipo médico antes de su primera visita. Esto permitirá a sus nuevos doctores tiempo suficiente para revisar los registros.

Paso 6

Mantener una historia cronológica escrito de su lesión y tratamientos. Nota a los médicos y' nombres, tipos y duraciones del tratamiento, lo que ayudó y lo dejase y' t ayuda. Lleve un registro de todos sus medicamentos (actuales y anteriores). Don y' t se olvide de incluir cualquier tipo de vitaminas o suplementos que esté tomando también. Siempre compartir alguna alergia o sensibilidad a medicamentos. Obtener copias de los informes especiales, tales como análisis de sangre, resonancias magnéticas, tomografías, ultrasonidos, y así sucesivamente.

Paso 7

Durante su primera cita, dígale al doctor todo. Incluya todos sus antecedentes médicos y actuales quejas del pasado, incluso aquellos que usted piense no importan. Lo que parece trivial que podría ser muy importante para su médico.

Conclusión

Recuerde, el objetivo del tratamiento debe ser determinar la causa de su dolor, a continuación, establecer un régimen específico que combina lo mejor de ambos mundos de la medicina tradicional y alternativa de tratamiento para hacer frente a sus necesidades individuales

En la actualidad y'. s la sociedad de no seguro de salud y la mala gestión de la atención, debe llegar a ser responsable de su propia salud. Salud y el tiempo son nuestros dones más preciosos

En las palabras de Johann Wolfgang von Goethe, y". Cuide su cuerpo con una fidelidad inquebrantable. El alma debe ver a través de estos ojos por sí solos, y si son tenue, todo el mundo está nublada y".

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