¿Qué es una hernia de disco, Y ¿qué significa eso?

Cuando alguien que tiene un disco abultado, o lo lee en su informe de MRI dice, usted puede preguntarse lo que eso significa. ¿Eso es lo que está causando mi dolor? ¿Va a desaparecer? ¿Necesito cirugía? ¿Cómo puedo solucionarlo?

Estas son todas buenas preguntas que necesitan ser contestadas antes de decidir qué tratamiento es el adecuado para usted. La comprensión de su hernia de disco comienza con la comprensión de su anatomía, donde el disco es, y lo que el disco hace.

¿Qué es?

Comúnmente llamados, el disco o en el disco, se conecta el disco intervertebral cada vértebra a la siguiente vértebra y ayuda a formar la columna vertebral. Se permite una pequeña cantidad de movimiento y actúa como un amortiguador entre cada par de vértebras. Cuando se deforma, o empujados fuera de forma, a menudo se llama un disco abultado.

Su disco tiene dos partes principales, el anillo y el núcleo pulposo. El anillo es un ligamento fuerte resistente que envuelve alrededor del borde exterior del disco. Se conecta un cuerpo vertebral a la siguiente. El núcleo pulposo es una gelatina suave como el material que llena el interior del disco. Juntos forman un cojín jellyroll entre las vértebras.

Cuando usted dobla o giro, es el disco que le permite a su columna vertebral se flexione y se mueva. A medida que avanza la parte interior suave del disco, es empujado por el interior del disco. Cuando se flexiona hacia adelante, el núcleo pulposo es empujado hacia la parte posterior; luego, cuando se pone de pie con la espalda recta en una posición neutral se mueve de nuevo al centro.

¿Qué lo causó?

Los seres humanos han evolucionado durante miles de años como cazadores-recolectores, estamos diseñados para ponerse de pie y caminar, y el disco intervertebral funciona de maravilla para eso. Los problemas pueden ocurrir cuando pasamos demasiado tiempo flexión y de elevación, o encorvado sobre un escritorio. Las largas horas de flexión hacia delante empuja el núcleo pulposo hacia la parte posterior del disco. Eventualmente los ligamentos duras del anillo comenzarán a estirar y empujar más allá del borde de la formación de un disco abultado vértebra.

Al principio, cuando se pone de pie el núcleo volverá a la mitad del disco y el bulto va a desaparecer, pero con el tiempo, repetida flexión seguirá estirar el anillo y el bulto será más permanente.

¿Qué va a hacer?

Un disco abultado se asocia a menudo con dolor de espalda . Esto ocurre debido a la estiramiento de los ligamentos de la corona circular, y porque las vértebras no están alineados correctamente. Cuando las vértebras no se llevan a cabo en la alineación adecuada por el anillo, las pequeñas articulaciones de la columna vertebral pueden desarrollar artritis dolorosa. El dolor de espalda desde un disco abultado es a menudo una combinación de estos dos factores.

Otros síntomas que pueden estar asociados con un disco abultado incluyen dolor en las piernas o ciática. Esto puede ocurrir cuando el punto débil o estiramiento de la corona circular se desarrolla en un área donde puede ejercer presión sobre los nervios. Esto ocurre con mayor frecuencia en la columna lumbar en las que puede presionar los nervios que van en los glúteos o piernas.

Si un disco abultado se deja sin tratar, y continuar las actividades que la causaron, puede progresar. El dolor de espalda puede empeorar y si está presionando un nervio que puede tener debilidad o adormecimiento en las piernas. A medida que los ligamentos del tramo anillo y se debilitan con el tiempo se pueden romper, lo que permite el núcleo para empujar fuera del disco. Si la hernia de disco hace que la presión sobre los nervios que puede tener síntomas repentinos severos inferiores de las extremidades como entumecimiento o debilidad.

¿Qué hacer?

El tratamiento para un disco abultado dependerá de lo que los síntomas es causando. Si es sólo un hallazgo incidental en el MRI puede no requiere ningún tratamiento en absoluto, pero todo lo que debe ser inteligente sobre la espalda y lo que hacemos. Evitar o limitar la cantidad que dobla y ascensor, mantendrá su disco abultado de progresar en un problema.

Si su hernia de disco que está causando síntomas tales como dolor de espalda o dolor en las piernas hay ejercicios que a veces puede reducir un abultamiento de disco. Corrección de un disco abultado será realinear la vértebra y aliviar la presión de los nervios que pueden estar involucrados. ¿Cuánto alivio que reciba dependerá de la severidad de sus síntomas y cuánto tiempo los ha tenido.

Si su hernia de disco ha progresado a una hernia de disco se pueden requerir tratamientos más agresivos. Dependiendo de sus síntomas, y lo malos que son, su médico puede hablar con usted acerca de la terapia física, inyecciones de esteroides o cirugía para aliviar la presión sobre el nervio
.

discos abultados son un hallazgo frecuente en la RM, pero que puede o no ser importante dependiendo de sus síntomas. Si sus síntomas son tolerables puede discutir tratamientos conservadores con su médico. Cosas como la terapia física y más de los analgésicos de venta libre pueden ser una terapia muy eficaz para muchas personas.

Todos debemos practicar una buena mecánica de la espalda y prestar especial atención a nuestra postura. Evite agacharse o levantar objetos siempre que sea posible, y cuando se debe doblar, doble las caderas y mantenga la espalda recta. La prevención de un disco abultado es mucho mejor que el tratamiento de un solo

David L Stevens PA-C
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