Artritis reumatoide - ¿Qué es y cómo DHA y EPA De aceite de pescado pueden ayudar

La artritis reumatoide es una condición que implica la inflamación de los tejidos y las articulaciones, acompañada de hinchazón, dolor, rigidez en las articulaciones al despertar, y la fatiga general o malestar general.

La condición no es bien entendido por convencional médicos, pero hay varias teorías acerca de lo que las causas podrían ser, con dos de ellos es el más prevalente.

Una de las teorías es que es una enfermedad autoinmune. Es decir, una condición en la cual el sistema inmune pierde su equilibrio y comienza a atacar a sus propios tejidos como si fueran invasores extraños. Algunos han propuesto que el sistema inmunológico no es en realidad ataca sus propios tejidos, sino que está atacando a una infección bacteriana o micótica que ha atacado a las articulaciones y los tejidos y se ha convertido en residente allí. Esta es la razón por la que algunos médicos prominentes están utilizando antibióticos para tratar la artritis reumatoide. Los antibióticos, sin embargo, implican una gran cantidad de riesgos y mi experiencia personal ha demostrado que tomar antibióticos fuertes puede causar más daño que bien. Al matar a todas las bacterias beneficiosas en el colon, que en realidad puede promover el crecimiento de hongos y causan más problemas de los que resuelven.

Otra teoría es que la artritis reumatoide se desarrolla porque la mayoría de la gente realmente comen una dieta pro-inflamatoria que a su vez causa inflamación severa en el cuerpo, y altera el sistema inmunológico para que sea confusa y desordenada. Entonces, ¿qué es una dieta pro inflamatoria? Cualquier dieta rica en ácidos grasos omega 6 y los alimentos procesados ​​y bajo en los ácidos grasos poliinsaturados conocidos como DHA y EPA.

La inflamación casi siempre implica altos niveles de interleucina-1 y la proteína C-reactiva, dos sustancias altamente inflamatorias en la sangre. Lo primero que tienes que hacer hasta mantener esta inflamación bajo control es eliminar los alimentos pro inflamatorias que causan. Tienes que eliminar a todos los alimentos procesados ​​y comida chatarra, así como limitando severamente toda omega 6 aceites, tales como aceites de maíz y de semillas y reemplazarlos con aceite de oliva (un aceite omega 9) y el aceite de pescado (un aceite omega 3).

Un montón de estudios han demostrado que los ácidos grasos poliinsaturados de DHA y EPA que se encuentran en el pescado y los suplementos de aceite pueden disminuir el nivel de las dos sustancias químicas inflamatorias mencionadas anteriormente y por lo tanto ayudar a moderar la respuesta inmune y el dolor que la acompaña. La grasa de pescado tiene propiedades antiinflamatorias potentes, y sé por experiencia personal. Hace varios años, mientras que sufre de una infección grave cándida (hongos), que tenía todo tipo de dolores, dolores y rigidez. Todos los que han desaparecido después de ir en una dieta antiinflamatoria estricta y teniendo un fuerte omega-3 suplemento diario. Se tardó más de seis meses, pero el esfuerzo y la inversión eran la pena Hotel  !;