Hacer frente a lunes por la mañana azules

¿Teme lunes? Las investigaciones demuestran sistemáticamente que los lunes por la mañana (en particular) son vistos en una luz más negativa. Más ataques cardíacos se producen los lunes frente a cualquier otro momento de la semana.

¿Cómo podemos crear un sentimiento de esperanza y optimismo para los lunes, así como en cualquier otro momento.

El órgano que es responsable de la esperanza y el optimismo es el Corazón. Cuando mantenemos el corazón fuerte y sano, emociones como la alegría, la felicidad, la esperanza y el optimismo comienzan a florecer. No sólo son los lunes mucho mejor, pero todos los días de la semana contiene una pepita de gran potencial que se realiza y capitalizó sobre. En otras palabras, empezamos a ver grandes oportunidades cuando nuestro corazón es fuerte.

Una de las maneras simples para mantener el corazón fuerte está consumiendo Almendras. Sí, este sabroso tuerca se considera el alimento para el corazón. Además de mantener este órgano fuerte, es posiblemente una de las mejores sustancias para el sistema inmunológico también.

Además de añadir cualquier alimento que es de color rojo en la mezcla fortalecerá el corazón. Fresas, carnes rojas, remolachas, manzanas rojas y similares son sustancias que nutren el corazón.

Por último, hay una hierba llamada Ren Shen. No sólo es útil para el corazón, pero se dice que elevar el Espíritu; es decir, se considera un potenciador del estado de ánimo. Viene en el té, cápsulas y tintura líquida. El té es la más débil y tintura es el más eficaz. Tomar por la mañana temprano y puede hacer los lunes en un tiempo para esperar.
Dr. David Orman es el creador de los más vendidos de HGH y anti suplemento de envejecimiento, Doc Bienestar Suplemento. Ha dado conferencias en el Congreso, se enseña en las principales universidades y ha escrito más de 35 artículos en revistas profesionales

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