Reflexología, Estrés & el Sistema Inmune

Reflexología, Estrés y el Sistema Inmune
Este podría ser un artículo sobre cualquier paradigma de salud y- salud o enfermedad. Ese y' s porque el inmunológico (también conocido como el linfático) del sistema es la primera línea de defensa de todo lo que nos aflige y nos mantiene bien
Entender el sistema inmunitario, enfermedades crónicas y cómo manejarlos Francia El sistema inmunológico es. responsable de proteger el cuerpo de las influencias externas, la eliminación de desechos metabólicos y facilitar el flujo y reflujo de los fluidos intersticiales. Identifica las bacterias y los virus, así como células de patógenos que puedan afectar negativamente al cuerpo y ayuda a eliminarlas. Si el cuerpo es un jardín, entonces el sistema inmune es la verja y la puerta que protege a este jardín de los intrusos
Como la mayoría de los seres vivos de nuestro sistema inmunológico está formado por diferentes elementos:. Proteínas, células, fluidos, tejidos y órganos, así . Todos ellos se combinan entre sí para funcionar como un sistema con el singular propósito: mantener el cuerpo a salvo de posibles daños. Partes del cuerpo involucradas incluyen el bazo, la médula ósea, los ganglios linfáticos y células T (que maduran en el timo) todos los que realizan funciones muy importantes.
Nuestros sistemas inmunes evolucionan a medida que envejecemos el fin para que el cuerpo adaptarse y combatir nuevos patógenos. Un sistema inmune sano es la base de la salud en un individuo. Y, todos sabemos que el estrés juega un papel en nuestra función inmune y, por tanto, reducir el estrés puede acelerar el proceso con el cual el sistema inmunológico puede funcionar para nuestro beneficio.
Cualquier trastorno en el sistema inmune es una preocupación. Enfermedad puede ser especialmente perjudicial en que afecta al cuerpo cuando el sistema inmune se encuentra en un nivel menos que óptima. Un número de enfermedades crónicas afectan a las personas con un sistema inmunológico débil también. Algunas enfermedades de inmunodeficiencia puede resultar cuando el cuerpo reacciona a los productos farmacéuticos, una infección o incluso como resultado de una enfermedad genética.
Por otro lado, cuando el sistema inmune hiperactivo realiza activamente, tiende a atacar los tejidos sanos como si eran patógenos o los organismos extraños. En este caso tenemos enfermedades del sistema inmunológico que pueden dar y que se conoce como enfermedad autoinmune como la artritis reumatoide, la diabetes mellitus tipo 1 y el lupus eritematoso. Todo esto afecta el cuerpo humano en su propio camino y las condiciones pueden variar de leves a francamente insoportable.
Cualquier condición que afecta el sistema inmunológico humano, sin duda, dejar a una persona débil ya veces doloroso en un grado debilitante. Ellos influyen en la capacidad de dormir, ir al trabajo, a la calidad de vida en general.
Todas las enfermedades del sistema inmunológico necesitan atención médica, y así, siempre habrá un equipo en el lugar para. La dieta y el ejercicio puede ayudar aliviar algunos de los síntomas de las condiciones crónicas. Por supuesto que añadir reflexología al menú de ayuda porque cuando el estrés se reduce más, todo en el cuerpo no sólo funciona, pero, tiene una mejor oportunidad para el rejuvenecimiento (o el regreso a la homeostasis).
En el caso de afección dolorosa como la artritis , el ejercicio o la gama de técnicas de movimiento puede no parecer lo que hay que hacer, pero con moderación, los médicos han sugerido que el ejercicio de tales condiciones tiene inmensos beneficios. Otros beneficios incluyen el aumento de hueso y la fuerza muscular y el aumento de los niveles de energía. Los ejercicios como caminar, yoga, tai chi, (ciclismo y trote, que están más avanzados) se debe hacer con la supervisión del médico.
Y, las personas deben tener en cuenta para ser coherente con sus protocolos complementarios de salud, tales como ejercicios moderados y se abstengan de exagerar nada . Recuerde que con cualquier enfermedad avanzada en escena una persona debe obtener su permiso médicos antes de iniciar cualquier rutina de salud complementarios incluyendo el ejercicio y /o reflexología. It &'; s también es mejor hacer ejercicio cuando el nivel de dolor está en su punto más bajo. It &'; sa buena cosa que la acumulación gradual y no abrumar al tratar de hacer demasiado, demasiado pronto
Si usted y'. Re pensando en su reflexología, (y yo soy también), esto es exactamente lo que hacemos, de inicio lenta y suavemente y poco a poco aumentar la cantidad de tiempo y /o presión
Al igual que con la dieta de una persona adopta y'.. sa elemento crucial de bienestar que la dieta debe estar orientada hacia el cumplimiento de ciertas metas
I han sostenido durante mucho tiempo que la reflexología también debe orientarse al cumplimiento de ciertas metas.
Entonces, ¿qué significa eso para reflexólogos?
Una de las cosas más poderosas que hacemos en nuestra reflexología es conectar a las mareas de fluidos. No en la forma en que el masaje hace. No, de una manera más sutil y" conversacional y" . camino a través del tacto que es inherente a nuestra reflexología | ahora, vamos y' s ir más profundo. I &'; estoy hablando de el toque que es apacible, compasivo, toco es decir sobre el enfoque, la concentración, la escucha y el ser no invasivo. Lo que yo y' he acabo de describir aquí - el pulgar y el dedo alterna reflexología presión caminar. Los diminutos incrementales y" &"; picaduras . ya que pulgada a lo largo, parando a notar incluso los cambios más mínimos en la textura del tejido
Ese y' s el toque I &';. estoy hablando de
Pero allí y' s algo más, algo más grande que la suma de toda nuestra concentración y seguro, toque compasivo
Hay y'.. sa sinfonía de movimiento bajo nuestros pulgares, hay ríos y arroyos, canales y afluentes todos se mueven en sus ritmos, sus flujos y reflujos orquestadas Francia El fluido que se mueve allí, bajo nuestros consejos pulgar y el dedo está ocupado ayudando al cuerpo mediante el transporte y la eliminación de los residuos metabólicos en exceso,, fluidos, linfocitos, patógenos y hellip; la lista de eventos continúa
Y nosotros y'. re hablando en un mundo perfecto aquí. ¿Qué pasa si las cosas se ponen lentos? ¿Qué pasa si, como afirma John Sarno, (sanar su dolor de espalda) hay congestión creada en el cuerpo por un traumatismo, lesión, sino también las emociones y pensamientos
Qué y'? Sa cuerpo para hacer
Sabes I &';? Voy decir Reflexología y hellip;
Y, como un reflexólogo, también sabe que esto es lo que nosotros y' ll centramos en - los reflejos del sistema linfático: los reflejos ganglios de la ingle - situado alrededor de los huesos de los tobillos, cara anterior; los reflejos ganglios axilares - situadas entre las webs de los dedos del pie, cara dorsal; el bazo (linfoide más grande del cuerpo) reflex - situado a medio camino entre las longitudes de la cuarta & Ejes metatarsianos 5to, cara plantar; y el reflejo de la tiroides -. ubicada en las cabezas de los metatarsianos, 1ª cara medial
detallo estos reflejos al menos una vez en cada sesión
Vale, ya lo sabes.. Lo que quizá no sepa es que la congestión en cualquier área puede ser investigado más a fondo
Cómo
Al escuchar a los huesos y ndash.?; en reflexología, yo lo llamo y" pie Whispering y " ;.
Si los huesos son duros y apretados, (cada hueso tiene su propio rango de movimiento) entonces hay un tirón en el tejido conectivo en alguna parte. Ese tirón está impidiendo la estructura a otro lugar para moverse en él y' s flujo natural o IT &';. S ritmo homeostático
Estos tirones o adherencias mal puede influir en las mareas de fluidos del cuerpo. Y, un posible subproducto es y" la congestión y " ;.
Ahora todo esto está ocurriendo en la más sutil de las capas y yo nunca intentaría efectuar manualmente cualquier cambio a cualquiera de estas estructuras del cuerpo. Este es el trabajo de un profesional médico.
Pero nosotros, como reflexología, también viven en la tierra de la atención y la intención. Muchos dirían que y' s el lugar más poderoso sea
Así que para su próxima sesión de cliente, y el siguiente y el siguiente, llamar su atención sobre el nivel de los huesos.. It &'; s la capa más densa profunda del cuerpo que todo lo demás flota en
Ponga su oído al suelo y escuchar.. Esté atento, realmente escuchar
oír los susurros y usted y'. Se sorprenderá de la potencia de los cambios que se producirán Hotel &copia; Wendy I. Coad
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