Hangover Ayudante

¿Usted ha tenido un par de vasos extra de vino u otra bebida alcohólica la noche anterior y se despertó para encontrarse sintiendo realmente inútil? . Lo que lo hace peor es tener un montón de cosas que hacer al día siguiente o peor tener que ir a trabajar
Seguro que hay cosas que usted puede tomar para el dolor de cabeza, peros IT &'; s sólo una curita y lo que haces acerca de la fatiga, confusión mental y la falta total de motivación

Bueno, allí y'? s ninguna píldora para eso, pero no es EFT o Técnicas de Liberación Emocional. EFT es una técnica basada meridiano que consiste en puntear en una secuencia de puntos de los meridianos mientras sostiene un pensamiento o emoción negativa en su mente con el fin de liberarla. La razón por la que esto funciona, a menudo cuando nada más lo hará, es que un pensamiento negativo, la creencia o la emoción no es más que una interrupción en el cuerpo y' s campo de la energía, de acuerdo con EFT creador Gary Craig. Gary Craig desarrolló EFT de Callahan &';. S método de TFT o Terapia del campo del pensamiento

EFT ha tenido éxito en aliviar el estrés, la ansiedad, la limitación de las creencias, miedos, fobias, adicciones, depresión, dolor físico, trauma emocional, y una lista de muchas otras aflicciones de la vida limitante y por supuesto la resaca común. Como dice Gary Craig “ probarlo en todo y " ;.

EFT es fácil de aprender, pero se necesita un poco de dominar, aunque practicantes de EFT novatos obtendrán resultados, funciona mejor para guiarse a través de algunos claros con un experimentado practicante de EFT o entrenador hasta que se siente natural y que se familiarice con los 9-10 puntos que se dio un golpecito en y obtener las palabras clave adecuadas relacionadas con el tema que se está trabajando. Volviendo a nuestra resaca, nos usamos frases como: este dolor de cabeza, este sentimiento blahh, esta culpa, esta sed intensa, esta sensación de cansancio, esta con ganas de hacer nada, esto y '; cómo pude ser tan estúpido cuando tengo que trabajar en la mañana y ' ;, básicamente todas las cosas que pasan por nuestra cabeza en la mañana y sobre todo los pensamientos que &'; golpearnos '

Así que en lugar de arrastrar el culo todo el día, primero beber mucha agua. , hacer 10-15 minutos de EFT y seguir con su día. It &'; s importante beber el agua primero, porque la energía se mueve mejor en un entorno hidratado y agua y' sa conductor (recuerde el grado 5 de la ciencia?) You &'; obtendrá alivio rápido en todos o algunos de sus síntomas y bueno, lo que tiene tienes que perder? Por lo tanto, dejar las pastillas en la botella, toque unas cuantas rondas y usted y' ll encontrar la energía y de incentivos que momentos antes era inexistente y que usted ganó y' t tiene que batirse para arriba todo el día por tener un poco de diversión
. &Nbsp. ;