El método natural para el tratamiento de la fibromialgia

La fibromialgia es un trastorno que se caracteriza por dolor generalizado, crónico de origen no específico. El dolor puede ser experimentado en los músculos, tendones, ligamentos y articulaciones de una manera consistente con la alodinia táctil, lo que significa sensibilidad a lo que de otro modo puede considerarse estímulos no dolorosos que afectan a un área no directo del cuerpo. En otras palabras, incluso la más mínima presión puede causar dolor se extienda a otras zonas. Mientras que amenaza la vida no es así, la fibromialgia puede ser muy incapacitante, con dolor varía en intensidad y duración desde unos pocos días hasta varios meses o incluso años.

Se estima que la fibromialgia afecta a más de 5.000.000 de estadounidenses, con al menos el 80% de esta cifra son mujeres. Mientras que las mujeres sufren de fibromialgia con más frecuencia que los hombres, es interesante notar que por lo general experimentan de una forma diferente. Las mujeres suelen sentir dolor generalizado en todo el cuerpo, mientras que los hombres suelen experimentar dolor aislado en el rostro o un área del cuerpo ejercitado con frecuencia durante las actividades laborales o recreativas.

Factores de Riesgo

Género. La fibromialgia es más frecuente en mujeres que en hombres.

Era. Mientras que la fibromialgia pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad, es más frecuente en adultos entre 30 y 50 años de edad.
Historia

Familia. La fibromialgia tiende a darse en familias.

Los trastornos del sueño. Los que experimentan trastornos del sueño, incluyendo apnea del sueño y el síndrome de piernas inquietas, pueden estar en mayor riesgo de desarrollar fibromialgia.
Trastornos

Reumáticas. El riesgo para la fibromialgia parece ser mayor para aquellos que tienen enfermedades reumáticas, como el lupus o la artritis reumatoide.

Lesiones. Particularmente lesión o trauma en la columna superior.

La infección. Existe cierta evidencia que sugiere que la infección viral o bacteriana puede sospechar como causa potencial de la fibromialgia.

metabolismo muscular alterada.

Síntomas y diagnóstico

La Academia Estadounidense de Reumatología (ACR) ha establecido algunas pautas para ayudar a los profesionales llegan a un diagnóstico de fibromialgia, que estipulan que debe haber ternura inexplicable sentía por lo menos tres meses en al menos 11 de 18 puntos sensibles identificados situados a lo largo del lados, frontal y posterior del cuerpo. Sin embargo, muchos médicos consideran que estas directrices son demasiado inflexibles y no pueden hacer frente a los síntomas de todos los candidatos. Además, los pacientes con fibromialgia a menudo experimentan dolor de diferente grado y la duración que puede no estar de acuerdo con estos criterios.

Lamentablemente, no hay ninguna prueba de laboratorio estándar que puede confirmar o negar la presencia de la fibromialgia. Para complicar las cosas, un paciente puede pasar meses o años de visitar diferentes médicos para buscar una explicación para sus síntomas sin éxito. Por lo tanto, además de la aplicación de los criterios del ACR, el médico puede utilizar otras herramientas de diagnóstico para ayudar a descartar otras enfermedades que pueden imitar los síntomas de la fibromialgia, como el síndrome de Cushing, el síndrome de fatiga crónica, túnel carpiano, lupus o la esclerosis múltiple.

Una discusión de la historia médica y familiar es probable también que tener en cuenta, así como la aparición de síntomas acompañantes experimentados comúnmente con la fibromialgia. Estos incluyen:..

La fatiga crónica Trastornos del sueño
(es decir, la apnea del sueño o síndrome de piernas inquietas)
hormigueo o entumecimiento de intestino irritable
o problemas urinarios
disfunción sexual... trastornos del estado de ánimo
, incluyendo la depresión. Las cefaleas tensionales
frecuentes.
trastornos cognitivos (es decir, falta de concentración).

Las causas de la fibromialgia

La fibromialgia todavía es un trastorno poco conocidos. Sin embargo, los investigadores han hecho progresos en los últimos años en la identificación de algunas de las causas posibles. El pensamiento más actual implica la sensibilización central, lo que equivale a un umbral reducido de dolor debido a un aumento en la neurotransmisión en el cerebro que desencadena señales de dolor. Los investigadores creen que este deterioro del sistema nervioso central puede ser causada por las citoquinas inflamatorias, que promueven la sintasa de óxido nítrico inducible (iNOS) en los músculos. Los niveles elevados de INOS producen varias reacciones, tales como:.

estimulación injustificada de los receptores del dolor
aumento de los niveles de los neurotransmisores del dolor, como la sustancia P.
aumento de la oxidación de los radicales libres y subproductos de nítrico óxido, como el peroxinitrito.
flujo Deterioro de nutrientes a los músculos después del ejercicio.

También hay alguna evidencia que indica una relación entre la fibromialgia y una disminución en la actividad del hipotálamo-pituitario-adrenal, que puede conducir a una disminución en los niveles disponibles de hormona de crecimiento, andrógenos (hormonas esteroides), cortisol y DHEA (dehidroepiandrosterona).

Los suplementos recomendados en el tratamiento de la fibromialgia

Los antioxidantes
Dado que el estrés oxidativo está asociado con la fibromialgia, puede ser útil como complemento de antioxidantes para ayudar a contrarrestar los radicales libres los daños causados ​​por niveles elevados de oxidantes, tales como el peroxinitrito. Antioxidantes recomendados incluyen ácidos grasos omega-3, vitamina C, vitamina E y selenio.

La vitamina B-6
La forma activa de la piridoxina puede ayudar a aumentar la actividad del trifosfato de adenosina (ATP), la molécula responsable de transporte y almacenamiento de energía en las células. Los estudios han demostrado que los pacientes con fibromialgia a menudo son deficientes en ATP.

El magnesio
Este nutriente es necesario para la producción de energía y el transporte desde el ATP a los músculos. Algunos estudios han demostrado que los suplementos de magnesio es útil para reducir los síntomas de la fibromialgia.

SAMe (S-adenosilmetionina)
mismo es un compuesto producido naturalmente por el cuerpo. Una de sus principales acciones es regular la producción y el metabolismo de los neurotransmisores como la serotonina, la noradrenalina y la dopamina. Los estudios han demostrado que la suplementación con pacientes con fibromialgia ha ayudado a los mismos, que reportan una disminución del dolor y la fuerza muscular, así mejora el estado de ánimo y la calidad del sueño.

Las hierbas utilizadas en el tratamiento de la fibromialgia

Cayenne
Pimienta de Cayena contiene capsaicina, que, cuando se prepara en una crema y se aplica tópicamente, puede ayudar a reducir el dolor local. De particular interés es que este agente parece bloquear la actividad de la sustancia P.

Medidas de seguridad

Omega-3
No tome en combinación con warfarina ( Coumadin).
Suspender dos semanas antes y después de cualquier procedimiento quirúrgico.

La vitamina C
No tome si usted tiene cálculos renales, anemia sideroblástica, o la anemia de células falciformes.

Magnesio
No tome si usted tiene un historial de enfermedad renal.

La vitamina B-6
Consulte con un médico si usted está recibiendo tratamiento con levodopa.

SAMe
No combinar con medicamentos antidepresivos
.

Referencias

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