Remedios Caseros Para El lumbago - Prevenir Este Naturalmente

El lumbago, o comúnmente reconocido como el dolor o el dolor de espalda baja de la espalda, que afecta a casi el 80 por ciento de la población mundial en algún momento de sus vidas. Además, es un trastorno musculoesquelético en la que los músculos de la espalda baja consiguen apretados causando dolor en la zona afectada. Por otra parte, el dolor suele ser aguda o semi-aguda, pero en los casos graves, el paciente también puede sufrir de dolor crónico. Sin embargo, el dolor de espalda en su mayoría sí se resuelva dentro de pocas semanas. Mientras tanto, los remedios caseros para el lumbago puede llegar a ser útil en el alivio del dolor.

El síntoma más común de dolor de espalda es el dolor en la parte inferior de la espalda. Sin embargo, los síntomas de dolor pueden ser diferentes en cada persona. Pero, los remedios caseros para el lumbago han ayudado a muchas personas con diferentes síntomas, proporcionando un alivio en el dolor. Por otra parte, el dolor puede extenderse afectando a zonas cercanas, o puede quedar concentrado a ninguna región en particular de la zona lumbar. Además, el dolor puede ser continua, o algunos pueden enfrentar ataques recurrentes de dolor. Y, una persona puede sufrir de dolor al realizar determinadas acciones, por ejemplo, pasando de la posición de sentado. Además, náuseas, dolor en el cuello y la rigidez en la región espinal también pueden ocurrir debido a grave dolor de espalda baja. Los remedios caseros para el lumbago puede llegar a ser útil para reducir los síntomas de este trastorno doloroso.

La razón más habitual para el dolor de espalda es la actividad física extenuante, por ejemplo, el exceso de trabajo más allá de las capacidades físicas pueden causar dolor de espalda. Los remedios caseros para el lumbago aliviará los espasmos musculares eficazmente. Además, la mala estructura muscular es también otra razón para el dolor de espalda. Además, las lesiones previas en la médula espinal pueden conducir a dolor de espalda baja. Por otra parte, la postura incorrecta, o estilo de vida sedentario también pueden conducir a esta condición dolorosa. Además, el mal funcionamiento de los riñones puede resultar en la espalda baja dolorosa. Otros incluyen longitud de las piernas desiguales, y el disco intervertebral roto de baja de la espalda. Sin embargo, los remedios caseros para lumbago se encuentran a muy eficaz en la mayoría de los casos, pero se recomienda diagnóstico de dolores de espalda recurrentes. Hay muchos remedios caseros para este trastorno, pero algunos remedios caseros más eficaces para el lumbago se mencionan a continuación.

1. Hervir 60 gramos de trigo en agua, y deja toda la noche. A la mañana siguiente, añadir 30 gramos de hierba cuscus y 30 gramos de cilantro en ella, y hervir la mezcla de nuevo durante 10 minutos. Más tarde añadir esta mezcla en 250 ml de leche, y hervir de nuevo hasta que se dejó de dos tercio de la solución. Tener esta mezcla regularmente.

2. Cocine dientes de ajo pocos en 60 ml de aceite de mostaza hasta el ajo se vuelve marrón. Cuando la mezcla se enfríe, masajear el área afectada con esta mezcla tres veces al día.

3. Masajear las zonas afectadas con unas gotas de aceite de eucalipto.

4. Añadir 1 cucharada de miel en un vaso de agua tibia. Tener esta mezcla en un estómago vacío por la mañana.

5. Aumentar la ingesta de frutas que son ricas en vitamina C, por ejemplo, las frutas cítricas, o los tomates son rica fuente de vitamina C. La vitamina C es conocida por aliviar los espasmos musculares efectivamente Hotel  .;