Un feliz Salud Alimentaria

I &'; no estoy mucho en la idea de errores alimenticios y ramitas. . Y un montón de llamadas dietas saludables sonido bastante twiggy me

Parece que los esfuerzos para hacer los movimientos correctos de salud deben dar lugar a una recompensa, como en deliciosa

Así que hoy I &'; estoy escribiendo sobre la mantequilla. No cualquier mantequilla, pero Kerrygold Irish Butter. Hace que mis papilas gustativas feliz! Mejor aún, lo hace grandes cosas por mi salud, también

Lo sé, lo sé, y'! Re grasas saturadas contadas son malos. La verdad es que nuestros cuerpos necesitan para nosotros para comer grasas saturadas. A lo grande. Pero no es su día a día, me-tiene-que-en-la tienda de comestibles en grasa saturada

Así que vamos y'. S hablar de las grasas saturadas en primer lugar, a continuación, sobre la mantequilla y ndash irlandesa, y queso. (I &'; m ya babear.) En vez de escribir un libro, I &'; ll acaba de golpear los puntos destacados

Las granjas industriales, la fuente de la tienda de comestibles productos lácteos (carnes, también), droga a los animales con hormonas. para hacerlas producir más leche que bovinely posible por métodos naturales y añaden antibióticos debido a que, por un lado, las hormonas dan esas pobres vacas mastitis
.

Así que con la leche que reciben estrógenos falso a tirar su cuerpo en un manojo de nervios , así como la oportunidad de convertirse en resistentes a los antibióticos sin tener que tomar un antibiótico.

Y te dan un poco de premio que no se menciona: pus. ¿Suena delicioso o qué? Las hormonas producen mastitis, que produce pus, que termina en la leche. Nuestro gobierno en acción nos protege mediante el establecimiento de un límite a la cantidad permitida de pus, pero de alguna manera el don &'; t encontrar que tranquilizador

Pero quizás usted consigue orgánica leche, mantequilla y queso.. Ahora que y' sa verdadero paso en la dirección correcta. No hay hormonas que meterse con su salud. No hay antibióticos que hacen ustedes en Y probablemente hay pus

Pero allí y'.. S otro problema tanto con la fábrica-granja y productos lácteos orgánicos. Viene de vacas alimentados con granos. Vacas nunca tuvieron la intención de comer cereales y granos lanzan su sistema digestivo en el caos.

Y cambia la naturaleza de la carne y los productos lácteos que producen. La dieta de granos reduce severamente el porcentaje de grasas Omega 3 que son una bendición para nosotros al tiempo que aumenta en gran medida los cobardes grasas Omega 6 – una fuente de inflamación y la enfermedad. Usted don &'; t quiere este tipo de grasa saturada. De hecho, usted don &'; t quiere cualquier Omega 6 – como en los aceites vegetales y-. Grasas

Introduzca el héroe, 100% carne de vacuno alimentado con pasto. No hay granos, sin hormonas, sin antibióticos, pero un montón de Omega 3 grasas.

mantequilla irlandesa Kerrygold proviene de 100% carne de vacuno alimentado con pasto, y se nota. Literalmente. It &';. S más amarilla que la mantequilla estándar-edición

Mantequilla nos da butirato, en mayor cantidad que cualquier otra fuente dietética. El butirato es compatible con las glándulas suprarrenales, reduce la sensación de ansiedad, eleva los niveles de metabolismo, mejora la digestión, aumenta la sensibilidad a la insulina y mata las células cancerosas. Mantequilla de ganado alimentado con pasto tiene más butirato que la mantequilla regular.

La mantequilla también ofrece una gran forma de vitamina A que nuestros cuerpos realmente sorber arriba. Gran para la salud ósea y la función tiroidea, entre otros beneficios fabulosos. Mantequilla de ganado alimentado con pasto tiene al menos un 33% más y- hasta casi el doble y- la vitamina A que la mantequilla regular. Mantequilla irlandesa está en el extremo superior

Y buena mantequilla ofrece una gran cantidad de vitamina K2 y-.. Que ayuda al corazón, reduce la tasa de mortalidad, y sigue, y sigue

Y también te dan ácido trans-palmitoleico que ayuda a prevenir la diabetes.

La noticia sólo se pone mejor y mejor.

Así Kerrygold pura mantequilla irlandesa es mi gran hallazgo. Tiene un sabor maravilloso, y le da a mi salud un impulso como yo Chomp y la boca agua. Ese y'. S lo se supone que los alimentos que ver

Irish Butter es un poco caro, ya que debe esperar. Costco vende un paquete de 1,5 libras por alrededor de $ 8. Mi tienda local de alimentos saludables vende una media libra por $ 4

Y la mantequilla isn y'. T el final de la historia. Compré algunos de Kerrygold y' s Ballyshannon queso cheddar en Sam &'; s Club ($ 5,78 por libra). Hable acerca fabuloso! Dejé de comer cheddar fuerte hace unos años porque sabía y '; fuera y' para mí, pero los días felices están aquí otra vez

No tengo ninguna conexión con Kerrygold!; Acabo agradezco sus productos

Eso está muy bien Restaurant  .!;