Presión arterial alta Causas - eliminarlos Con aceite de pescado cápsulas

La presión arterial alta, o hipertensión, es uno de los problemas de salud más comunes hoy en día. La hipertensión puede aumentar las posibilidades de tener un ataque al corazón, accidente cerebrovascular, aneurisma e incluso insuficiencia renal. La investigación está mostrando que la suplementación con cápsulas de aceite de pescado puede reducir la presión arterial alta de forma significativa.

Esta es una muy buena noticia para las personas conscientes de la salud, porque los medicamentos antihipertensivos pueden tener efectos secundarios peligrosos, incluyendo un aumento de la mala colesterol y una disminución en el colesterol bueno, que son a su vez un factor de riesgo para enfermedades del corazón. Omega 3 ácidos grasos suplementos de pescado realmente adelgazar la sangre por lo que es menos pegajoso y menos propensos a agruparse.

Los investigadores de la Universidad de Tromso en Noruega han informado de que los suplementos de aceite de pescado son muy eficaces en la reducción de la presión arterial en personas con hipertensión. Por otra parte, se encontró que tomar cápsulas de aceite de pescado no tienen ningún efecto sobre el control de la glucosa en pacientes con diabetes leve.

Para colmo, los científicos encontraron que el grupo de personas que toman 4 cápsulas de grasa de pescado cápsulas cada día también tenía niveles mucho más bajos de triglicéridos y colesterol malo, que es exactamente el efecto contrario a algunos de los peligrosos, medicamentos para la presión arterial prescripción disponibles en la actualidad. Por lo tanto, la EPA y DHA se encuentran en los suplementos de aceite de pescado tiene un efecto positivo sobre la salud del corazón a través de dos vías diferentes, el de la reducción de la presión arterial alta y el de la mejora de triglicéridos y niveles de colesterol bueno.

Otro estudio, esta vez hecho en Adelaide Australia, mostró que tomar un suplemento de omega 3 de pescado todos los días y, al mismo tiempo, reducir la ingesta de sodio es muy eficaz en la reducción de la presión arterial sistólica y diastólica. El sodio y la deficiencia de ácidos grasos omega 3 han sido implicados tanto en la causa de la hipertensión.

La hipertensión es en realidad un asesino silencioso. Muchas personas no se enteran de que tienen hasta que algo está seriamente mal. La prevención es siempre mejor que la medicación. Restablecer el equilibrio de ácidos grasos omega 3 y omega 6 ácidos grasos que la naturaleza nos destina a comer es la mejor medida preventiva que se pueden tomar para prevenir y aliviar la hipertensión.

Por estas razones, muchos médicos hoy recomiendan entre 3 gy 4 g de alta calidad, molecularmente destilada omega 3 cápsulas al día a los pacientes la presión arterial alta, especialmente los pacientes que son casos límite y se puede ahorrar los efectos secundarios de los medicamentos Hotel  .;