Cómo administrar la media vida cambio de carrera cuando usted todavía tiene un trabajo de día

cambio de carrera de la media vida puede durar hasta tres años. Por lo tanto, muchos profesionales a mitad de carrera encontrar que tienen que aceptar trabajos que no quieren, sólo para pagar las cuentas. Sin embargo, si usted ha sido un profesional, es difícil ver su trabajo como un simple trabajo de día, a pesar de que es. Usted puede encontrar a ti mismo tan atrapados en este trabajo temporal que simplemente no tienen la energía para perseguir su sueño.

"Linda" es una composición de algunos de mis clientes. Cuando hablamos, ella reconoció su frustración .. Ella acababa de tomar un día de trabajo con una agencia del gobierno, la planificación para traer un poco de dinero, mientras esperaba a que su trabajo ideal e investigó oportunidades solo-preneur.

El plan parecía lógico. Linda no quieren dejar de fumar antes de conseguir otro trabajo. Ella tomó la decisión de evitar invertir emocionalmente en el trabajo temporal. Ella anticipa estar motivado por el deseo de encontrar a su trabajo de ensueño y una nueva vida.

Para su propia sorpresa, Linda se encontró luchando para equilibrar estos retos contradictorios. Ella llegó a casa cada sentimiento noche subrayó. No podía dejar de pensar en los acontecimientos del día a pesar de que se dio cuenta que estaba girando las ruedas. "A quién le importa si mi jefe me odia?" ella decía. "A quién le importa si vamos a implementar el Plan A o Plan B? Pero me encuentro recibiendo todos sus estados".

Linda no es única. Aquí hay algunas maneras de entrenar a sí mismo a través de este tiempo de transición.

(1) compartimentar.

Como salir del trabajo, tómese un minuto para visualizar usted entrar en un mundo completamente nuevo. Cuando llegue a casa, cambiarse de ropa. Piense en quitarse el uniforme y convertirse a sí mismo de nuevo
.

(2) Construir su escudo psíquico.

Al entrar en el lugar de trabajo imagine que tiene un escudo que lo protege de toda influencia negativa. Discuto esta técnica en mi informe Diez cosas que hacer cuando usted realmente, realmente odia su trabajo.

(3) Planee una actividad para el final del día, donde se involucra con los demás. Entrevistas, llamadas de clientes, reuniones o grupos. Cuando te sientas solo en el equipo, es más difícil de detener una mente ocupada.

(4) Crear un tema que usted puede dar vuelta a como su mente empieza a dar vueltas en torno a los problemas de trabajo. Por ejemplo, piense en lugar de tu perro o gato, un viaje que tomará, su siguiente carrera; cualquier cosa por una distracción!

(5) Evitar el cansancio excesivo, hambre o sed. He oído este consejo por los miembros de los programas de 12 pasos y funciona aquí también. Cuando eres vulnerable, suceden cosas malas.

Estos 5 pasos parecen simples pero en realidad hacen una gran diferencia en el éxito de su carrera. Casi todos los que conozco ha tenido problemas con un trabajo que odiaba. Al evitar el pánico y sólo tienes que seguir estos sencillos pasos, usted estará en muy buena forma para hacer un nuevo movimiento Restaurant  .;