Top 10 maneras de aligerar en el Trabajo

Con demasiada frecuencia, el lugar de trabajo es un lugar totalmente demasiado grave. Y sin embargo, estudio tras estudio muestra que un enfoque alegre ayuda a la promoción profesional, reduce la rotación y el absentismo, y mejora el rendimiento de la productividad y el trabajo. Estas son sólo algunas maneras de inyectar el brillo en su día y /o de su lugar de trabajo.

1. Sonreír. Si lo hace, en realidad cortocircuitos aumento de la ira y el estrés, y puede desencadenar más apacibles vistas, más humorísticos de una situación.

2. Vestir. Use un sombrero ridículo, mientras que en el equipo, o llevar un par de Asistente roja de los zapatos de Oz a deslizarse cuando el estrés es cada espesor.

3. Mantenga una lista de reproducción de canciones divertidas en su computadora; disfrutar como sea necesario para borrar detritus mental.

4. Tomar un descanso. Mantenga rompecabezas, sacudida del anillo y otras diversiones en la sala de descanso.

5. Instituto a “ día de la moda, y" en la que toda la oficina (o simplemente usted) vestido de acuerdo a un tema. Algunas ideas del tema: tackiest, personaje favorito de dibujos animados, etc.

6. Añadir humor a la normalidad, los negocios cotidianos. Eso significa presentaciones, evaluaciones de desempeño, reuniones, boletines, etc. Dé un premio a la nota más divertida de la semana.

7. Reúna a un comité de la diversión. Este grupo se encarga de fomentar la risa en la oficina.

8. Mantener un archivo de gracioso. Recoger caricaturas, chistes, cómics e historias de periódicos, revistas y amigos.

9. Jugar juegos. Consulte a un libro de juegos teatrales para obtener ideas sobre actividades cortas que dejan a todos sonriendo y en un espacio de cabeza diferente.

10. Recuerde y hellip; lo que era ser un niño. Hacer saltos. Hacer muecas. Saltar o rayuela por un pasillo de oficina Hotel  .;