Que puede ir desde el miedo a Sin Miedo: Conseguir miedo bajo su control

Vampire Pensando serie # 6

Así que muchos de nosotros el don &'; t dan cuenta de cómo el miedo impulsa nuestro mundo cotidiano. El miedo es a menudo detrás de nuestra falta de relaciones auténticamente amorosas, trabajos insatisfactorios, decepción en nuestro ser, mala administración del dinero y vidas mediocres.

Tómese unos minutos de su día ocupado y anotar en una libreta o diario en el que no está satisfecho e insatisfecho. Deja un espacio debajo de cada área en su papel. A continuación, escriba en cada área de lo que usted tiene miedo de. Hágase preguntas como: ¿qué me puede pasar si tomo esto en, ¿qué sé yo de won y' t trabajo acerca de esto, ¿qué pasa si no lo consigo, ¿qué pasa si me lastimo, lo que podría volverse en contra de mí aquí? Reflexione en su lista y lo que no te das cuenta? ¿Suena esto como lo que usted y'? Re después en la vida

¿Cuántos de nosotros conseguir tan poco porque nuestras expectativas de nosotros mismos y nuestras vidas son lastimosamente bajo? Esta forma de vida es causada por el miedo inconsciente. Esta respuesta temerosa está trabajando activamente en el fondo de nuestras vidas y por detrás de la mayoría de nuestras decisiones. Mientras que el miedo puede ser una respuesta saludable al peligro y opciones potencialmente perjudiciales, cuando se convierte en una forma de vida, que en realidad se convierte en el daño que y' re tratando de evitar. El resultado es que perdemos contacto con nuestro ser y lo que realmente queremos que nuestra vida sea. Perdemos la oportunidad de probar cosas nuevas y crecer. Nos abandonamos nuestro derecho de nacimiento para que nuestra verdadera contribución a nosotros mismos y al mundo. Llegamos a ser triste y desilusionado y don &';. Sé por qué nuestras vidas se sienten tan sin sentido

Para tener una vida de significado, debemos estar dispuestos a asumir riesgos y tomar decisiones audaces. Debemos tomar medidas, incluso en medio de agarre miedo. Muy a menudo después de tomar acción aprendemos que no era un gran problema después de todo y nuestro miedo era infundado. Cometer errores y perder es una parte de cada una y' s la vida y más errores que hacen mejor podremos aprender lo que funciona para nosotros. Y además y- más temen es a partir de los recuerdos de experiencias pasadas y no tiene nada que ver con lo que nosotros y' re haciendo ahora

Tenemos que recordar que el miedo de vivir la vida plenamente y auténticamente se basa en suposiciones que hicimos en varias. momentos en nuestras vidas y la forma en que interpretamos estos eventos. Podríamos igual de fácil realización de diferentes supuestos e interpretaciones y han causado totalmente diferentes resultados. Entonces la pregunta es: ¿Está basando su incapacidad para responder a las oportunidades en su vida en las interpretaciones vicarias de un hijo de 7 años? Y cuánto tiempo está dispuesto a continuar con ese comportamiento?

La siguiente es una serie de pasos que puede tomar para obtener el miedo bajo su control una etapa y un área a la vez. Pruebe estos pasos:

Paso 1. Haga una lista de lo que se puede tener acceso a cada área se describe anteriormente si el miedo estaba ausente en ese dominio
Ejemplo: En el dominio del dinero - y". Me gustaría tener acceso a más dinero si yo no estaba y' t miedo de ser rechazado para un trabajo mejor remunerado y"

Paso 2. Respuesta a la pregunta: ¿Cómo sería la ausencia de miedo en ese dominio comparar con lo que tienes ahora
Utilizando el ejemplo anterior: y" Si el miedo estaba bajo mi control, me creo en yo mismo, trabajar duro para crear una hoja de vida impresionante, e ir a por los puestos de trabajo que realmente desean y merecen y"

Paso 3. Respuesta a la pregunta:. ¿Cuál sería posible en su vida si no lo hiciste y' t tiene miedo en tal o cual zona y cómo se sentiría que
Ejemplo: Si yo no y' t tiene miedo en torno al dinero, pude dejar de hacer hincapié en ello, encontrar un apartamento agradable, tomar excelentes vacaciones, ayudar a mi madre con sus medicamentos? , y sentirse mejor acerca de mí mismo y"

Paso 4. ¿Qué paso 1 en un área o dominio puede tomar para empezar a tener una vida más rica y más plena y disipar el miedo
Ejemplo.?: y" El un paso voy a tomar para empezar es encontrar a un experto para ayudarme a ampliar mi curriculum vitae y que mis contactos sepan acerca de mi nueva intención de reforzar mi compromiso para que pueda los &';. t hacia abajo y"
< . p> Paso 5. Decidir sobre cómo va a medir el éxito, un paso a la vez
Ejemplo: “ voy a medir el éxito mediante la creación de un plan; . anotando cada logro, la grabación de lo que aprendo de todos y cada error, y la lectura de los tres todos los días y"

Paso 6: Cuida tu vampiro Pensar ®istro ;. Mantenerse en el camino mediante el uso de la persistencia, el pensamiento positivo y la fe que va a prevalecer y usted tendrá éxito.

Paso 7. Obtenga apoyo. Contar con al menos una persona que puede y" informe y" para que lo controle a la consecución de sus metas.

Le deseamos buena salud, éxito y prosperidad Hotel  .;