¿Por qué es importante escribir un diario?

Definición de un Diario

autor famoso Ron Klug cree que, España

Diario es un lugar para registrar los acontecimientos diarios.

Sin embargo, como también se dice que es mucho más que eso:

Un diario es también una herramienta de auto-descubrimiento, una ayuda a la concentración, un espejo para el alma, un lugar para generar y captar las ideas, . una válvula de escape para las emociones, un campo de entrenamiento para el escritor, y un buen amigo y confidente

Mary Louise acebo aclara bien este punto:

Es una reconstrucción de la experiencia y, al igual el diario, tiene dimensiones objetivas y subjetivas, pero a diferencia de los diarios, el escritor es (o se hace) consciente de la diferencia. El diario como a &'; libro de servicios y' es implícitamente un libro que alguien vuelve a. Sirve propósitos más allá de la grabación de eventos y derramando pensamientos y sentimientos y hellip; Al igual que el diario, la revista es un lugar en &'; deja que todo fuera y ' ;. Pero la revista es también un lugar para dar sentido a lo que está fuera y hellip; El diario es un documento de trabajo.

Formatos de registro en el diario

Por lo general, hay dos formatos de diario

Freestyle en diario
estructurado o guiada en diario

Freestyle en diario

Freestyling es la mejor manera de despejar su mente de desorden. Le da una oportunidad de oro para aprovechar su creatividad. Dejar que las palabras y las ideas fluyen con el tiempo le ayudará a crear personajes, tramas de diseño y extraer ideas y temas de poemas. En este tipo de diario, puede escribir sobre cualquier cosa de sentido a sentido
.

Estructurado o guiada en diario

Si va a crear un libro de recuerdos o de la memoria, entonces usted necesita para emplear el estructurado o estilo guiada a diario. En este estilo, usted está obligado a llenar los espacios en blanco y responder a preguntas relacionadas con un evento o temporada con el propósito de preservar los recuerdos
Algunos temas y Escritura Ideas para hacer tu propio Diario
Todavía lamento y hellip;. Francia El una y sólo deseo que yo pueda dar mi vida por y hellip;
última vez que estuve valiente y hellip;
no me importa si y hellip;
Me encanta mi vida porque ..
Envidio y hellip;
Mi primer amor
Todavía lamento y hellip; Francia El momento en el que estoy totalmente perdido México La persona más joven a quien conozco
Yo quiero ser como y hellip;
hay algunas bendiciones y hay algunos males en mi vida

Usted puede comprobar fuera de los temas de escritura creativa para las ideas más innovadoras e inspiradoras para su escritura de un diario.
Tipos de Revistas

Hay varios tipos de revistas de los cuales los siguientes son comunes

Gratitud Revistas
Memory Books
creativas Revistas
Revistas Idea
Revistas familiares
Sueño Revistas
Lector y' s Revistas
diarios personales
inspiración Revistas of Science Journals
Revistas Arte
Scrapbooks
Revistas viajes

Los beneficios de escribir un diario
escrito

Diario tiene una serie de ventajas que no puede pasarse por alto en cualquier caso .
Conócete a ti mismo

“ Es prácticamente imposible escribir un diario y no descubrir más sobre ti mismo y"

-Stephanie Dowrick

garabatos en un diario que ayuda descubrir el verdadero usted de una manera diferente. Cuando la pluma a todos tus pensamientos, ideas, notas e historias de una página, en realidad está expresando su confianza en que el interno yo interior que siempre ha vivido en ti no expresada y descuidado. Conciencia de sí mismo es la clave para el progreso. Escribir un diario ayuda a redefinir su percepción y clarificar sus metas personales y profesionales.
Mejorar su salud mental

Es natural que su mente para llevar a pensamientos negativos y sentimientos acerca de sí mismo y los demás. Si usted llega a un nivel en que sus pensamientos negativos superan a los pensamientos positivos, se deterioró su salud mental

Como resultado de esto, se ganó y'. No será capaz de concentrarse en sus metas y asuntos cotidianos. Los psicólogos creen que por escribir todos los pensamientos y sentimientos negativos en blanco y negro, usted comenzará a sentirse más ligero y con toda tu frustración y fracasos se desvanecerán.
Perfeccionar sus habilidades de escritura

Si usted está aspirando a convertirse en un escritor, escritura de un diario puede servir como el mejor ejercicio. Al escribir todas las cosas que están pasando en tu mente, no sólo se convierte en claro en la expresión de sus ideas, pero también se convierte coherente y ajustado. Durante el proceso de registro en diario, es probable que llegar a una idea única que puede ser un tema digno de investigación para un artículo o de una pieza creativa Hotel  .;