Rompiendo Barreras autoimpuesto para el éxito

Esperé pacientemente a que la mujer atractiva sentado delante de mí para responder a mi pregunta. Cuidadosamente arreglado y bien vestido, Andrea apareció cada poco el éxito, empresaria pulida con confianza encaramado en un peldaño superior de la escalera corporativa. Sin embargo, cuando ella respondió, su voz desmentía una frustración confusa

“. I don &'; t exactamente sé por qué I &'; estoy aquí. Quiero decir, nunca pensé I &'; estaríamos retener un coach de negocios en este momento de mi carrera. Todo lo que puedo decir es que me siento atrapado y" Andrea puntuado este anuncio cruzando un brazo por encima de su compañero y recostándose en su silla.

“ Felicitaciones, y" Dije, mi mirada inquebrantable y mi voz suave, sin ningún atisbo de sarcasmo o la condescendencia como yo continuamos. y" La inercia tiene una gran cantidad de energía para trabajar en contra del constante movimiento de este mundo cada vez más vibrante en el que vivimos. Usted debe ser muy consistente y" Andrea descruzó sus brazos y me miró como expliqué

“. Contrariamente a lo que usted puede pensar, estar atrapado es realmente un proceso muy activo. Esto significa que usted ha estado haciendo las mismas elecciones una y otra vez, con el fin de seguir siendo, precisamente donde se encuentra. La clave está en averiguar lo que le impide hacer diferentes opciones y el".

Este escenario es muy común. En algún momento de la vida, todo el mundo se siente atrapado, y muchos de nosotros cometemos el error de pensar que se debe a fuerzas o condiciones externas. Con todo, desde la mecánica cuántica y la biología celular a la medicina ayurvédica y la metafísica validación de la idea de que nosotros creamos nuestra propia realidad, es sorprendente que muchos de nosotros todavía sienten víctimas de las propias circunstancias en las que nos encontramos. Para que las cosas cambien, debemos cambiar.

Hacer la vista amorosa pero crítico hacia el interior necesita valor. Saber qué buscar tarda un plan estratégico. Asistir a tres aspectos de nuestro mundo interior sacudirá perder esas barreras autoimpuestas para el éxito que nos impiden entrar en nuestro poder completo. Orientación estas tres áreas nos hará libres: comportamientos counterintentional, creencias autodestructivas, y los sentimientos de indignidad

Counterintentional Comportamientos

Cuando nos encontramos comportarse de maneras que son contrarias a nuestras intenciones y. valores, crean disonancia cognitiva y el malestar emocional. De hecho, cuanto menor sea el abismo entre nuestras intenciones y nuestras acciones, mejor será nuestra autoestima. Cuando vivimos conscientemente, no podemos tolerar la disparidad entre la intención de trabajar cinco mañanas por semana y el comportamiento de la mentira en la cama día tras día, de golpear el botón de repetición y que sopla desde el gimnasio. Debemos diseñar el tipo de apoyo que necesitamos en nuestras vidas para responder consistentemente la siguiente pregunta en sentido afirmativo: ¿Mis acciones coinciden con mis palabras

autodestructivos Creencias

También conocida como negativa de sí mismo -Habla, el padre interno crítico, o la dura superyó, creencias contraproducentes por lo general comienzan en la infancia y, si se deja sin respuesta, puede repercutir en toda la vida útil. Pueden basarse en interpretaciones y conclusiones que dibujamos a través de la perspectiva limitada de un niño y' s ojos. Pueden ser palabras y acciones dirigidas hacia nosotros por los padres, otros adultos y otros niños. Más a menudo que no, que contienen algún tipo de comparación con otro y la palabra es suficiente: lo suficientemente alto, lo suficientemente inteligente, lo suficientemente hombre

creencias contraproducentes obtienen su poder de la gran cantidad de veces que nos han repetido sin cuestionamientos. en nuestras cabezas, inconscientemente, empleando la Ley de Atracción para solidificar aún más. Una creencia no es más que un pensamiento que se ha habituado a través del tiempo. Cada vez nos limitamos con una creencia autodestructiva, que en realidad reforzar una interferencia en concreto de nuestro propio éxito
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La buena noticia es que todo lo que aprendemos, podemos desaprender. Al vivir más conscientemente, podemos identificar los pensamientos autodestructivos, refutarlas en un nivel racional, y desarrollar el nuevo hábito de una, la cognición auto-afirmación más positiva. A medida que nos rompemos el patrón, con el tiempo, simplemente don &'; t sentimos lo mismo por nosotros mismos

sentimientos de indignidad

La diferencia entre inutilidad y falta de mérito no es meramente semántica.. En mis 25 años de práctica, puedo decir honestamente que nunca he conocido a nadie a sentir completamente inútil. Sin embargo, he trabajado con un buen número de personas que son bastante éxito, pero que detener su progresión hacia delante justo antes de logro. It &'; s increíble lo hábil que están en tambalea en la cuerda floja de la que nunca falla, pero nunca realmente tener éxito tampoco.

He trabajado también con otros que, a medida que se vuelven más y más éxito, amasando fortunas cada vez más grandes y darse cuenta más y más de sus sueños, comienza a sentirse indigno de tanta prosperidad. Ellos parecen ilustrar el dicho y" tenga cuidado con lo que deseas y"

Si se dirigen en una dirección negativa, que comienzan a auto-sabotaje de maneras obvias, como el gasto excesivo o otras actividades hedonistas excesivas, y de maneras sutiles, como el interrogatorio o probar el amor y la lealtad de los más cercanos a ellos. Es como si tuvieran un punto de ajuste termostática para el nivel de éxito que pueden tolerar, y comienzan a bajar el calor en lugar de intensificar a la grandeza.

Los que dirigen en una dirección positiva desarrollar una sana humildad y un sentido de profunda gratitud con respecto a sus logros. Gran fin, esfuerzos filantrópicos, y las consideraciones de legado significativo ocupan el espacio ocupado anteriormente por las preocupaciones sobre la solvencia. Ego y sus defensas basadas en el miedo dan paso a una comprensión más profunda de One &'; s lugar en el gran esquema de orden universal

En un mundo abundante los únicos verdaderos obstáculos para el éxito son autoimpuesto.. Si nosotros somos los que ponen los cortes de ruta, también podemos eliminarlos. Es simplemente una cuestión de decidir: la decisión de vivir conscientemente, mira hacia adentro, identificar patrones cognitivos que queremos cambiar, y perseverar a través de la transición de la sustitución de viejos pensamientos con otros nuevos hasta que este último se convierten en hábitos. Se trata de diseñar el tipo de sistemas de apoyo que necesitamos para ayudarnos a través de este proceso de toda la vida. Y se trata de cerrar la brecha entre nuestras palabras y nuestras acciones, nuestras intenciones y nuestros comportamientos. Nosotros somos los creadores de nuestra propia realidad, y todo lo que comesto nos hace en virtud de aquello a lo que le hemos dado nuestra atención. La elección es nuestra:. A vivir con claridad deliberada o inconscientemente, de forma predeterminada

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