5 maneras de mejorar su vida social como adulto

Cada hito en tu vida viene con conocer gente nueva. A medida que envejece, puede ser más difícil de hacer y mantener amistades que cuando eras un niño. Como un niño, que estaba probablemente rodeado por sus compañeros en el día a día de la escuela. Tal vez usted estuvo involucrado en actividades donde se puede conectar fácilmente con amigos que tenían intereses similares. Simplemente jugando juntos en el recreo fue probablemente suficiente para usted para fomentar las raíces de una amistad duradera.

Como adulto, ya no hay una mesa de la cafetería para sentarse en o después de las actividades escolares para que usted asista con la misma gente todos los días. Como te involucraste con muchas obligaciones de la vida como ganarse la vida o el cuidado de los niños, las amistades podrían quedarse en el camino. Con el tiempo, las relaciones pueden crecer separados por un número de razones diferentes. Desde amistades cercanas están asociados con resultados positivos a través de transiciones de la vida, 1. promover la autoestima y el bienestar, 2. no descuidar esta área tan importante de tu vida! Si te sientes como tus amistades actuales son menos satisfactorio que te pueden gustar, probar algunas de estas estrategias para hacer y mantener amistades nuevas.