5 consejos simples para ayudar a mujeres inteligentes salir del atasco y Actúa Inspired

¿Ha sentido alguna vez "pegado" a la hora de tomar decisiones o estancado en un proyecto que necesita para seguir adelante? Es una sensación inquietante que puede impedir la realización de sus grandes ideas, sueños y metas. Estoy trabajando en mi primer libro para mujeres inteligentes y hace poco, me he sentido atrapado en el título para que pueda relacionarse.

La buena noticia es que tienes el don de la creatividad y el pensamiento de posibilidades dentro de ti - todos hacemos. Estos regalos tienen que ser alimentado y engatusado un poco- no operan como un teléfono inteligente con un interruptor de encendido o apagado!

Tengo cinco, consejos fáciles garantizados y herramientas para ayudarle a obtener los jugos creativos fluyen . Utilizo éstos regularmente y animo a las mujeres con las que trabajo para usarlos también.

1. Expresión de Arte - No hay nada como el dibujo a mano alzada, hundiendo sus manos en algunos, arcilla húmeda fría o agarrar un pincel para sumergirse en un poco de pintura de colores para ayudarle en la reformulación de las decisiones en su vida. Me inscribí en una clase de arte esta semana en mi comunidad y me sentí bien para dar mi cerebro creativo de un entrenamiento.

2. Journaling - Si conseguir sus pensamientos sobre las apelaciones de papel a usted, esto es una gran manera de pelar las capas de lo que posiblemente te detiene de avanzar en ese gran proyecto. Mantengo mi diario en un lugar especial y me vuelvo a la misma frecuencia. Si usted nunca ha escrito un diario antes, aquí hay un consejo rápido: Obtener un diario que tiene una cubierta que te hace feliz cuando te recoja. Elija papel rayado o sin forro (prefiero sin forro) y agarrar una pluma que se siente muy bien en sus manos. Establecer un temporizador durante cinco minutos y empezar a escribir - sobre cualquier cosa que viene a la mente de los cinco minutos. Usted va a comenzar a sentir mucho más claridad si lo hace constantemente.

3. Meditación - Sentado en silencio cada día durante un corto período de tiempo puede mejorar su espíritu creativo. Esta herramienta se ha convertido en un elemento básico en mi vida diaria. Encuentra un momento tranquilo cada día (el mío es temprano en la mañana mientras mi familia todavía dormita lejos) establecer un temporizador durante 5-10 minutos y luego alejarse de todos los aparatos electrónicos o cualquier cosa que pueda distraer. Usted se sorprenderá de lo que 5-10 minutos puede hacer por su día y su larga duración de vida.

4. Coaching & Mentoring - Usted puede encontrar que tiene un "socio de pensar" que ayude a clasificar a través de diferentes ideas y opciones funciona mejor para usted. Me convertí en un entrenador porque realmente creo con todo mi corazón que cambia la vida de las personas. Tengo mi propio entrenador y esto ha hecho una gran diferencia en cómo mi vida y las decisiones empresariales han jugado a cabo. Le sugiero que entrevistar a varios entrenadores y elegir la que se siente como el mejor ajuste para dónde usted está en su vida ahora.

5. Masterminds - Unirse a un grupo de personas de ideas afines que se reúnen regularmente pueden ser un impulso a su proceso creativo y también ayudar a mantener a usted responsable de sus metas. La clave es buscar un grupo que considera adecuado para usted y ofrece conversación en torno a las áreas donde se necesita más apoyo

Sentirse atrapado es común entre todos nosotros -. Nadie es inmune. La clave es tomar acción inspirada por el uso de algunos o todos los consejos anteriores. Te prometo si elige sólo uno, usted encontrará sus canales creativos comienzan a abrirse y las nuevas ideas que fluye libremente.

Cualquier cosa es posible. Todo está esperando
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