Antes y ahora: hablar en público en la era de los medios de comunicación

Érase una vez, en un pasado lejano, la gente hacía lo que estaban entrenados para hacer: bailarines danzaban, los autores escribieron, abogados argumentaron, los médicos adulterados, los jefes corporativos llevaron, y todos vivieron felices para siempre en su pequeño nicho aseado. ¡Fin de la historia!

Pero los tiempos han cambiado. Ahora, al parecer, todo el mundo en un momento u otro será llamado para hablar de su trabajo, de su producto, servicio, idea o visión. Lo que una vez reservado para los pocos talento se ha convertido en un lugar común. Desde amas de casa a los legisladores, de los líderes de las principales damas, de cabezas parlantes a los jefes corporativos, todos deben hacer frente a una audiencia en algún momento de sus vidas.

Y más miedo esta perspectiva. Me refiero a realmente miedo él. Es un hecho a menudo citada de que hablar en público se ubica por encima de la muerte en la lista de personas y' s temores. Entiendo . . . Lo sé. Yo solía estar entre las filas de aquellos que prefieren cavar zanjas que levantarse delante de un público. Usted se estará preguntando qué ha cambiado en mi vida para hacer este miedo desaparece.

Bueno, primero de todo es que no desapareció. Se desvaneció gradualmente a medida que me vi obligado a levantarse frente a los grupos a compartir una técnica de enseñanza que era único, mucha diversión, y algo que apasionadamente creía. He olvidado mi reserva natural. Me tiré en el momento. Lo configuro para que yo no estaba y' t dar una conferencia, yo estaba conversando con el público. Entonces comprendí que dirigir una conversación sentía natural, mientras daba un discurso no lo hizo. Y así que decidí que cada vez que me levantaba en público, yo no daría un (temida) habla, yo simplemente mantener una conversación.

Usted puede pensar I &'; m sutilezas; usted puede pensar que la distinción no es importante; usted puede pensar que sólo estar en frente de una audiencia daría a la mayoría de la gente colmenas. Pero I &'; estoy aquí para decirles que la ansiedad de rendimiento no se produce simplemente porque nos y' re en un escenario, o delante de una habitación. La ansiedad de desempeño se lleva a cabo en nuestra mente! Si percibimos nuestra audiencia como nuestros jueces, a continuación desarrollamos golpeando las rodillas y las manos sudorosas. Pero si percibimos nuestra audiencia como nuestros amigos que se han reunido para animar y admirar nosotros, y si nos percibimos a nosotros mismos como tener pensamientos valiosos, sentimientos, ideas para compartir, nuestra ansiedad podemos los &'; t encontrar espacio en la mesa. We &'; re demasiado ocupado con nuestro entusiasmo. We &'; re demasiado ocupado pasar un buen rato. We &'; re demasiado ocupado siendo real para preocuparse por la forma en que y' re ser percibido.

I &'; estoy aquí también para decirte que lo que sientes en el podio y mdash; alegre, entusiasmado, sincero, bien informado y mdash; es como usted y' ll ser percibido por los oyentes. Lo que usted proyecta es lo que hay detrás. ¿Cómo ves el mundo es cómo el mundo te ve.

Lo que hizo mi propio temor de pie en fade pública de distancia fue un cambio de mentalidad y un cambio de corazón. No era y' t consejos de aprendizaje y amp; trucos, aunque los que pueden ser útiles. Pero tips & trucos son sólo curitas sobre una herida espiritual. El miedo a hablar en público no es un temor de materiales, como el miedo a encontrarse con un oso en el bosque. Es un miedo &mdash espiritual, interno, no externo. Y así, la curación debe ser también espiritual.

Podemos ganar la confianza de aprender trucos y consejos en cuanto a hablar en público, pero en profundidad la confianza se encuentra sólo dentro de nosotros. Cuando examinamos nuestros motivos, cuando pescamos todo en nuestros corazones para verdadero significado, cuando desenterrar nuestra propia voz, entonces mandamos el escenario con presencia y mdash; una presencia que nace de saber quiénes somos ninguna razón por la que están allí, entonces afirmamos nuestra poder. Cualquier cosa menos es un escaparate.

Así que la moraleja de la historia es simple: antes de trabajar en un discurso, hay que trabajar en ti mismo. Debe tener una charla con su mente antes de hablar con alguien que no vive dentro de tu cabeza. Usted debe explorar lo que más le gusta; lo que realmente te excita; por lo que es de valor para cualquier otra persona; y cómo se puede hacer que sea una historia que y' durante tu viaje. Y al contrario de los consejos que usted puede escuchar a los demás, no están en el podio principalmente para atraer a la audiencia. El público y' s el placer es siempre un subproducto de ustedes participar usted mismo. Porque si usted no está teniendo diversión, nadie más puede hacerlo. Si usted transmite autenticidad, su verdad encontrará su camino en sus cabezas y sus corazones Hotel  .;