Ir a la distancia en su negocio - El Enfoque LSD
¿Hasta dónde podría ir en su negocio si se ha utilizado el enfoque de larga distancia lento?
Ernst van Aaken era un entrenador de correr fama internacional en la década de 1970 que propusieron la formación de larga distancia lento para el pico carrera acondicionado. Este método es principalmente aeróbico, donde se tiene un suministro constante de oxígeno. ¿Cómo se puede aplicar esto a su negocio y mantener un suministro constante de energía?
He leído una copia temprana del El Sitio Van Método Aaken durante el auge de fórmula de la década de 1970. Había una parte que realmente me llamó la atención entonces que recordé hace apenas un par de semanas cuando me decidí a ir a correr.
Estoy en buenas condiciones, pero no había corrido durante bastante tiempo y mis piernas no cooperaron. Entonces el mensaje de Van Aaken jugado en mi mente. Parafraseado, "Cualquier persona, sea hombre o mujer, a cualquier edad, puede correr 10K o 6.2 millas, siempre y cuando esté sano y lo ejecuta lentamente y de manera constante." Además de completar 6.2 millas, que se convertirá muy en forma a través del tiempo -., Paso a paso, día a día
Funcionó. Reduje camino hacia abajo, asegurándose de que podía respirar fácilmente. Pero hete aquí! Me encontré a mí mismo tanto para respirar y correr fácilmente a través del primer tramo y pronto el pasado. Estaba de vuelta a casa y había corrido todo el tiempo
La larga y lenta distancia -. O LSD - enfoque es grande Opiniones de acondicionamiento físico y tiene algunas grandes sobornos en los negocios, sea cual sea su negocio. En lugar de quemar con un ritmo frenético rápido, o se estancó con bajo consumo de energía debido a que el resultado final parece tan imposiblemente lejos, usted tendrá un suministro constante de energía, aumentar su confianza en el camino, y llegar hasta el final un paso a un momento
Hay muchas aplicaciones para las empresas
Aquí hay cuatro que vienen a la mente:..
• Realice una actividad de marketing todos los días de trabajo
- Es increíble cómo se acumula la energía - tanto su energía personal y la energía para su negocio
•. Haga que consistente, las horas programadas
- para las actividades en curso, cotidianas como escribir y realizar llamadas telefónicas. Haga cada tarea en su tiempo, y sólo una tarea a la vez. Su enfoque se hará más fuerte, y usted mantener su energía. Finalmente, el propio tiempo le llamará a la actividad determinada y preparar el camino
• Crear largo plazo metas
- y descomponerlas en objetivos o actividades que usted hace constantemente a más corto plazo. Por ejemplo crear un objetivo 90 días, una meta mensual que apoya su meta 90 días, una meta semanal que apoya su meta mensual, y dos actividades diarias que apoyan su meta semanal. Y hacerlas, día a día, semana a semana y mes a mes
• No olvide el enfoque de LSD en el reino físico
- actividad física aeróbico regular va a construir y mantener su energía inmensamente por el resto de su vida. Elija el número de días que ejercer (entre 3 & 6) y "just do it", un paso a la vez
La clave del enfoque de LSD en su negocio
es. la creación de sistemas sencillos para algunas actividades claramente identificados y hacerlas reiterada y consistente en el largo plazo. Estas actividades le ayudarán a llegar hasta el final en su negocio. Hay muchos otros, además de los que he mencionado anteriormente. Tómese unos minutos ahora que la idea es fresco y crear dos o tres para su negocio.
No hay más que un pico corriendo acondicionado que la distancia larga y lenta, al igual que hay más en la construcción y el mantenimiento de su negocio. Sin embargo, el enfoque de LSD proporciona una sólida base energética y sistemas de partida para construir el resto, y ayuda a que su negocio prospere en el largo plazo.
Me estoy riendo como un viejo alegría fútbol resuena en mi mente. "Tómelo con calma, tomar las cosas con calma, pero vaya, vaya..."
Entra en tu grandeza! Paso a paso, día a día. . .. Hotel
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