El desorden: el estrés causa o solución

y' sa ciclo que existe alrededor de desorden en toda hogares estadounidenses. El ritmo del estilo de vida americano continúa tomar vida propia y lo mismo ocurre con el desorden. . Algunas personas se estresan debido a su desorden y algunas personas el desorden a causa de su estrés
El desorden puede ser la causa de su estrés: Hotel • El ritmo de vida parece dejar poco tiempo para limpiar el desorden y organizarse. La verdad es que can &';. T permitirse no ser organizados cuando usted está ocupado Hotel • El garaje está lleno, así que aparcar fuera, mover cosas de un lado y el paso sobre ella Restaurant &toro; Lo niegas y'. Sa problema que agrava el estrés y retrasa la solución Restaurant • Usted hace el cram último minuto cuando entretenida que crea tensión en la delantera y después de la celebración ya que ahora usted tiene que encontrar todo lo abarrotado Hotel &toro; Se abstengan de actividades sociales en el país debido a desorden. Este es aislar y estresante

El desorden puede ser la solución (percibida) a su estrés:.! Esto añade más desorden Hotel • Usted hace compras para que usted se sienta mejor cuando estresado o deprimido Hotel &toro; Usted hace compras para sus hijos para compensar el tiempo que pierdes con ellos Restaurant &toro; Usted compra por conveniencia, que se suma en dólares y el desorden sobre O Happy Meals y y". Libre y" juguetes
o comprar nuevas en lugar de la reparación luego mantener el nuevo y roto una
o Gastar dinero en cosas que tienen que no se puede encontrar en el desorden, ahora tienes más.

Una vida organizada y casa del doesn &'; t suceder durante la noche. Se necesita tiempo para establecer sistemas eficientes y crear realmente el nuevo hábito. Puede hacerse. Aquí hay algunos consejos para empezar.

1. Dése 5 minutos cada noche para recoger /guardar y- establecer un temporizador si es necesario.
2. Dése 5 minutos cada mañana para recoger /guardar.
Una. Muchos pueden llevarse a cabo en 5 minutos
3. Poco a poco, uno a la vez, poner sistemas en el lugar para dar las cosas de una casa y de la práctica que las cosas en sus casas, en sus 5 minutos de recogida. Puedes hacerlo Hotel  !;