Su mayor activo es su modo de pensar

¿Ha notado que hay días que parecen tener tanto esfuerzo sólo para obtener a través y otros que parecen pasar sin ningún problema? ¿Qué es lo que hace la diferencia en nuestros resultados?

Creo que una palabra lo resume así: mentalidad. Outlook, actitud, perspectiva, preparación y creencias juegan un papel importante en la formación de nuestra forma de pensar. Nuestra mentalidad actual se formó de nuestra visión de la vida, las actitudes, las perspectivas, la preparación y las creencias. Nuestra mentalidad está influenciada por nuestras experiencias previas y cómo los evaluamos, nuestra definición de uno mismo y nuestras suposiciones sobre situaciones actuales o nuevos. Nuestro nivel de conciencia determina qué tan bien podemos filtrar conscientemente los pensamientos internos y los mensajes externos que trabajan en contra de lo que se espera lograr y permite nuestra mentalidad se expanda.

Mi filosofía de vida es que si hacemos nuestra mente lo que vamos a hacer de nuestras vidas, y luego trabajar duro para lograr ese objetivo, nunca perder - de alguna manera nos ganamos a cabo. Ronald Reagan

La creación de una nueva mentalidad

La creación de una nueva mentalidad comienza con la visión de una nueva situación en relación con nuestras experiencias pasadas y contrastar esa visión con la calidad actual de la vida que experimentamos. La identificación de las brechas entre el pasado y el presente indica nuestros puntos de resistencia; lugares que están experimentando la resistencia hacia el cambio de algo con lo que estamos cómodos, pero ya no trae los resultados deseados (y tal vez nunca lo hizo).

Al llegar a una nueva comprensión acerca de estas lagunas, también nos damos cuenta de que tenemos miedo que rodea cada hueco. Hemos creído o asumido que algo es verdad y ahora encuentran que esas creencias y supuestos deben ser impugnadas. ¿Cómo hace usted para desafiar lo que usted ha aferrado a durante tanto tiempo?

Comience por identificar una creencia o suposición de que usted está haciendo acerca de su situación actual. Por ejemplo, Jacob es un gestor de éxito en una gran corporación. Él siempre se ha destacado y es visto como un líder. Jacob se ha ofrecido un puesto que ejecuta una nueva división de la marca. A pesar de que está muy emocionado, se petrifica que va a fallar. Él siempre ha construido sus éxitos en torno a los niveles más bajos de los demás. Él isn y' t convencido de que puede comenzar con el establecimiento de nuevas normas y lograr el mismo nivel de éxito.

Marguerite es un gerente de nivel medio en una empresa de contabilidad. Ella ha tomado con entusiasmo en las tareas que nadie más quiere. Ella trabaja duro y siempre es productiva, a pesar de la creciente carga de trabajo. Ella ha derramado mucho de sí misma en su trabajo. Ella está desgastada y dispuesto para un cambio. Ella sueña con iniciar su propio negocio y sabe que su sentido de los negocios será muy útil. Ella se preocupa de que no tendrá suficiente seguridad financiera para mantener a su familia. Ahora teme ir a trabajar todos los días.

¿Qué creencias o suposiciones son la celebración de Jacob y Marguerite de vuelta de la realización de su potencial?

Jacob pueden creer ni asume:
-Incumplimiento es que hay que evitar a toda costa. No es una opción que se espera
-Él para realizar sin problemas
-Él no tiene la confianza de que puede tomar en algo nuevo.; él sólo sabe cómo hacer que las situaciones actuales mejor
O el miedo:.
-Él no tiene habilidades que se traducirán a esta nueva posición
-Él va a descubrir quién es en realidad..

Marguerite puede tener estos retos:
-Ella cree que ella tiene que ser la única y" cuidador y" en el hogar y en el trabajo.
-Personas verla como un gran trabajador, no un dueño del negocio.
-Ella tendrá que contar con la misma, así como los demás.
-Ella va a tener que aprender a delegar y renunciar a cierto control
-Ella asume su familia no puede vivir sin ella en el timón
-Ella doesn y' t ver que poniéndose primero beneficia a toda la familia
- Ella tiene miedo de lo que... que en realidad puede ser capaz de hacer.

Cada hombre lleva los límites de su propio campo de visión de los límites del mundo. Arthur Schopenhauer

Tanto Jacob y Marguerite están viendo la situación actual sobre la base de experiencias anteriores, que pueden o no ser similares a su situación actual. Muchas veces experimentamos algo más temprano en la vida y se aferran a esa experiencia como referencia cuando los mismos sentimientos vienen de nuevo. Jacob le resulta fácil de analizar una situación y ver cambios beneficiosos. Él nunca ha experimentado la misma sensación cuando intentó algo nuevo. Por lo tanto, asume que él can &'; t tener éxito en la creación de algo nuevo. Marguerite siempre ha recibido un inmenso placer de ayudar a otros a alcanzar su propio éxito. Ella ve potencial en cada una a su alrededor y se encuentra que mide su éxito de acuerdo a lo que otros logran.

Jacob y Marguerite son como muchos de nosotros. Sentimos que mejor estamos en lo que estamos haciendo cómodo. Cuando nos enfrentamos a una nueva elección, comparamos de forma automática lo que asumimos la nueva experiencia será a nuestras experiencias previas. Si podemos aprender a continuación, hacer la pregunta, y" ¿Cómo sé si esto es cierto y "?; empezamos a aumentar nuestro conocimiento sobre cómo estamos tomando decisiones. Conciencia continuación ofrece la oportunidad de ver donde la resistencia viene y adoptar un enfoque más informado. Las experiencias del pasado pueden ser una herramienta valiosa en la toma de decisión, siempre y cuando las variables son las mismas.

Nos enteramos de la sabiduría del fracaso mucho más que de éxito. A menudo descubrimos lo que va a hacer, por descubrir lo que no va a hacer; y, probablemente, el que nunca ha cometido un error nunca se hizo un descubrimiento. Samuel Sales

elegir conscientemente nuestra mentalidad

Contemplar por un momento lo que usted se centró en esta mañana. ¿Estabas pensando en lo cansado que se sienta o preguntando si el tráfico será pesado en el camino al trabajo, o tal vez temíamos que el tiempo o su médico y' s cita? Lo que se encuentra pensando en lo primero que al despertar y cómo usted está pensando en alguna diferencia en cuanto a cómo progresará su día.

Tenemos la tendencia a la altura de nuestras expectativas. Earl Nightingale

Todos elegimos las perspectivas que abrazamos y en el que centramos nuestra atención. Los que optan por centrarse en lo que los cambios positivos son el resultado de situaciones difíciles tienen una mejor oportunidad de moverse a través de los cambios con menos fricción o resistencia. Los pocos que ver las cosas a través de una mentalidad cerrada, sin duda, se sentirá la ira, el resentimiento, la injusticia, el miedo y posiblemente confusión. Cuando usted se centra su atención es totalmente suya.

A medida que afinar nuestra conciencia de cómo los pensamientos y las palabras nos afectan, podemos aprender a canalizar nuestros pensamientos o reacciones hacia un resultado más potente. ¿Puedes coger a ti mismo a veces pensando cosas improductivas como, y" El muchacho, era tan estúpido! ¿Qué tan tonto puedo estar y "?; Cuando note que está teniendo pensamientos negativos sobre ti mismo, otra persona o un evento, deje esos pensamientos y comenzar a pensar en cosas más productivas

Los hombres se imaginan que el pensamiento puede ser mantenida en secreto, pero no pueden; se cristaliza rápidamente en hábito, y el hábito se solidifica en las circunstancias. James Allen

Al aumentar nuestro conocimiento de las palabras y los mensajes que nos rodean, creamos la oportunidad de cambiar nuestra mentalidad para adaptarse mejor a nuestros objetivos. A medida que nuestros cambios de mentalidad, así que serán las experiencias que tienen. Nuestra forma de pensar, o el estado de ánimo, se centra cómo escuchar, ver, sentir y actuar. A medida que la conciencia de nuestros aumentos de mentalidad, podemos aprender a concentrarse mejor y, como resultado, podemos obtener mejores resultados.

Una de las maneras más fáciles de reorientar conscientemente su forma de pensar es cambiar el lenguaje que utiliza. Con el uso de un lenguaje más poderoso, la forma en que las personas interactúan con usted va a cambiar y las personas que interactúan con los que va a cambiar. ¿Te sabotear sus esfuerzos por calificar lo que dices? Experimente con el uso de palabras más poderosas para describir algo que quiere lograr mediante la sustitución de estas palabras o frases (o otros como ellos): trate, tiene que, la duda, can &'; t, nunca, tomar por siempre, demasiado duro, don &'; t quiero, pensar, tal vez.

Práctica reconocer el lenguaje de clasificación con un círculo y" sospechoso y" palabras en las siguientes frases:

La única experiencia que tengo que ofrecer es desde hace mucho tiempo
no soy muy bueno en esto todavía
I &'; estoy sintiendo mejor hoy I &'; trataré de averiguar
No estoy seguro de si puedo asistir
It &';.. No es como tengo la intención de hacer daño a nadie; Acabo de decir las cosas como son.
Yo nunca he sido capaz de mantenerse organizado.
Planeo ser famoso algún día.
Me gustaría tener más tiempo.
Quise seguimiento ; Acabo de refugio y'. T con todo
He estado tan ocupado me refugio y' t sido capaz de hacer nada
Yo suelo prestar atención a los detalles

La capacidad de replantear estas declaraciones indica que.. usted está comenzando a desarrollar una nueva forma de pensar. Pero recuerde, al igual que un jardinero que cose las semillas, hay que tender a la nueva forma de pensar para que ésta crezca.

Una vez que usted tome una decisión, el universo conspira para que esto ocurra. Ralph Waldo Emerson
.