Del éxito de El ABC

A significa atracción; más específicamente la Ley de Atracción. La ley de la atracción dice que al igual que las energías se atraen entre sí. Atrae positivo positivo y negativo atrae negativo. Por lo tanto, si usted está poniendo la energía negativa que, por tanto, atraerá la energía negativa en tu vida. Del mismo modo, si usted está poniendo a cabo la energía positiva que atraerá la energía positiva en tu vida

Así que la pregunta es:. ¿Qué vibración usted está enviando? Si es negativo, ¿qué hay de experimentar con nuevas formas de gestionar su vida para crear más energía positiva

B significa Límites?; y que incluye tanto los límites que tiene con los demás y de los límites que usted tiene con usted mismo. Decir "no" a algo que es inaceptable es un ejemplo de un límite, como es asertiva y proactiva pedir lo que quieres.

Sus límites con usted mismo determinará la cantidad de saldo que tiene en su vida. Saber dónde termina una parte de su vida (es decir: Trabajo) y comenzar otra (es decir: la familia) le ayudará a mantenerse en contacto con todo tu ser y por lo tanto crear más equilibrio, lo que, a su vez, siempre resulta en una vida más feliz y estilo de vida saludable

¿Conoces tus límites y estás viviendo según ellos

C de pie para la Comunicación.?; específicamente su capacidad para lograr y mantener la comunicación productiva con los demás. ¿Sabes cómo evitar conseguir "enganchado" por otro es la maniobra manipuladora? ¿Habla por sí mismo, expresar sus sentimientos y hacer directamente sus peticiones? Todos estos son ejemplos de las habilidades de comunicación saludables.

Pero quizá la mayor habilidad de comunicación es la de escuchar. ¿Sabes cómo combinar el arte marcial con su capacidad de escuchar y crear un espacio de "Escuchar Zen" en la que puede ser afectado por lo que otro puede decir, pero aún permanecer en la conversación?

D representa oferta- decisiones y repartir-trituradores; específicamente su capacidad de saber de ellos y se adhieren a ellos. Si usted no ha escrito sus listas de reparto de decisiones y repartir-trituradores, entonces usted está potencialmente fijándose una meta que conformarse con algo o alguien debajo de sus estándares. Al conformarse con menos que un impacto en su autoestima y distorsionar su sentido de la realidad.

La línea de fondo es que vivir la vida sin saber o que se adhiera a sus repartir-fabricantes y tratar automáticos te prepara para el fracaso , la depresión, la ansiedad y el comportamiento adictivo. Ahora, usted no quiere nada de eso, ¿verdad ?? !!

Escriba sus Trato de decisiones y listas repartir-trituradores HOY !!

E representa Gestión Emocional; específicamente la gestión de las emociones "resbaladiza". Esto incluiría la ira, el miedo y la tristeza. La mayoría de nosotros no hemos tenido ninguna formación sobre cómo hacer frente a estos lo que hemos hecho nuestras propias "reglas" sobre estas emociones. Muchas de estas "reglas" son muy poco realista y poco saludable.

La línea de fondo es que usted es un ser emocional y tienes todo el derecho a sentir y expresar sus sentimientos, siempre y cuando lo hace ningún daño a los demás como usted está expresando a sí mismo

El miedo es tal vez la emoción más difícil, pero recuerda:.. Usted puede tener MIEDO (Eventos ficticios parece real) o el miedo (Cara Todo Y Rejoice)

Qué hacer elegir ??

Hay que ir: Una nueva forma de vivir su ABC de que usted y' ll nunca ser demasiado viejo para !! Restaurant .