El Secreto En Oprah: ¿Puede el secreto realmente ayudar Depresión

Oprah recientemente re-emitió un espectáculo con el secreto, y los huéspedes: Louise Hay, Cheryl Richardson, y Martha Beck - ofreciendo cada uno de sus puntos de vista en el best-seller de Rhonda Byrne y La Ley de Atracción. Una de las historias que aparecen en este espectáculo era sobre una mujer que superó el dolor y la depresión después de la lectura de El Secreto y darse cuenta de la dinámica de sus pensamientos y lo que estaban creando en su vida. Pero, ¿puede el secreto realmente curar la depresión

En la función de Oprah, la mujer de leer el libro y tenía la conciencia de que su papel de "víctima" no era una forma eficaz de ir por la vida?; y fue, de hecho, la verdadera causa de su sufrimiento. Cuando lanzó su insistencia en la vivienda en eventos pasados, heridas, traumas y pérdidas, el sufrimiento fue reemplazado con una nueva conciencia, una nueva paz, y un nuevo sentido de poder. Pero, ¿El secreto curar su depresión, o fue curada por su nuevo estado de ánimo? Ah ... Eso es el verdadero secreto. El secreto es simplemente un vistazo a cómo nuestro estado de ánimo afecta a nuestra fisiología y nuestra realidad - al menos nuestra experiencia de la realidad. El Secreto ofreció una perspectiva; pero la mujer curó su propia depresión, cambiando su perspectiva - y su estado de ánimo y el cuerpo

que la depresión puede ser curado con nuestros propios pensamientos no es realmente un secreto en absoluto; Los estudios clínicos han demostrado siempre placebos para ser tan eficaz como cualquier medicamento anti-depresivo - sin los efectos secundarios peligrosos. Así que, ¿qué es un placebo; y cómo funcionan los placebos? Un placebo es un remedio "fingir" - por lo general una píldora de azúcar, o algún otro recurso con el "no hay propiedades curativas conocidas" - le da a un paciente que se les dice que están recibiendo un medicamento "real" con el fin de estimar cuántas personas se recuperaría sin intervención. El único problema con esta lógica es que decirle a alguien que está tomando una cura es la intervención positiva en su nombre; y se ha demostrado que tomar ninguna medida hacia el bienestar produce un resultado positivo en la curación de un porcentaje significativo de pacientes. En otras palabras, pensando que está tomando una píldora para curar su depresión obras - incluso si se trata de una píldora de azúcar -. Porque la depresión es causada y curada por pensamientos

Pero qué pasa con el "desequilibrio químico" tenemos todo ha dicho que era la causa detrás de la depresión? ¿Cuál es la causa detrás de la "desequilibrio químico?" Y, si la depresión es causada por un desequilibrio químico, ¿por qué son los productos químicos no es 100% eficaz? Y, ¿cómo píldoras de azúcar "mímica", o reemplazar, la química "desequilibrada" "desaparecidos" o? La depresión es la tristeza crónica; la tristeza es el sentimiento que experimentamos cuando tenemos pensamientos de carácter negativo - tal vez pensamientos de pérdida, tristeza, frustración o inutilidad - entre otros. Gracias a algunos de los más recientes descubrimientos científicos, la medicina ahora puede ver y trazar la ruta entre nuestros pensamientos y la química que hace que nuestro estado de ánimo - incluyendo estados emocionales depresivos o agitados. Pensamientos producen impulsos eléctricos y químicos que viajan como la electricidad a través del sistema nervioso, y como hormonas a través de la corriente sanguínea. Estas señales crean los celulares de comportamiento, respuestas y expresiones que en conjunto crean nuestra física - y emocional -. Estado de momento a momento

Básicamente, nuestros pensamientos - incluso nuestros pensamientos inconscientes - producir la electricidad y la química que formas y anima nuestros cuerpos. Felices pensamientos producen hormonas que nos hacen sentir bien - una recompensa, y una señal de que estamos sanando y creciendo. Negativos pensamientos producen señales de advertencia de que nuestra respuesta al estrés está activo y que están en un estado fisiológico dañino o destructivo - estamos rompiendo abajo nuestros cuerpos, o almacenar grasa extra, etc. La conexión entre la mente y el cuerpo, o el pensamiento y la cosa, ya no es una cuestión de especulación; se trata de una sencilla observación científica enseñado a los niños de la escuela media en una variedad de maneras. El secreto no es un descubrimiento; es un recordatorio de que nuestros pensamientos son sólo el comienzo de nuestra experiencia. Para cambiar nuestra experiencia, debemos cambiar nuestros pensamientos Hotel  .;