La ley de la atracción, así de simple: Crear la extraordinaria vida que se merece (extracto)

"El perdón es liberar y poner a un mejor uso de la energía, una vez consumida por guardar rencor, la acogida resentimientos y enfermería heridas sin cicatrizar. Se está redescubriendo las ventajas que siempre tuvimos y la reubicación de nuestra capacidad ilimitada para entender y aceptar a otras personas ya nosotros mismos ". - Sidney y Suzanne Simon

El perdón es la clave para el emisor y la creación de energía positiva. El perdón es también uno de los estados más difíciles de lograr. Tenemos todos los eventos y situaciones negativas experimentadas en nuestras vidas. Muchos de nosotros estamos guardar rencor y el resentimiento hacia los individuos para estos eventos que sucedieron. Por aferrarse a rencores, estás emitiendo energía negativa autodestructivo. Pensar en ello. ¿Qué se siente cuando se piensa en esa persona? ¿Se siente bien, o te sientes mal? Si se siente mal, usted todavía está albergando sentimientos negativos hacia esa persona o situación y por lo tanto están emitiendo energía negativa. Es equivalente a arrastrar alrededor de un ancla con usted en todo momento. Con el fin de liberar el ancla y liberarse de estos rencores y sentimientos negativos que está arrastrando alrededor, debe dejar de lado los sentimientos. ¿Cómo se hace eso?

Al perdonar. . Cuando perdonas, están liberando esa ancla
dijo

Autor Ann Lamott mejor: "De hecho, no perdonar es como beber veneno para ratas y luego esperar a que la rata de morir."

En realidad, la única persona que está muriendo es usted. Cuando perdonas a alguien, no lo está haciendo por la otra persona; usted lo está haciendo por ti mismo. El simple acto de perdonar automáticamente libera toda la energía y los sentimientos que estaban allí para esa persona negativa. Una vez que son capaces de perdonar, usted se sentirá una sensación de paz y libertad interior, el fortalecimiento de su campo de energía positiva.

estar agradecidos por la experiencia de aprendizaje
Por cada experiencia negativa que entra en nuestras vidas, no es siempre hay algo que aprender y una manera de crecer de la misma. Identificar la lección aprendida. Reconocer cómo ha crecido de ella y luego estar agradecidos por la experiencia. Es a partir de nuestras experiencias difíciles que aprender y crecer más. Usted puede permitirse dejar de lado la ira, el resentimiento, y las emociones negativas que se adjunta a esa persona o situación.

Usted sólo es querer hacerse daño por no perdonar. Deja de resistir el perdón. Perdonar y dejar ir.

perdonarte a ti mismo que otros
Perdonar es importante que emite energía positiva, pero perdona a sí mismo es tan importante. A veces tenemos rencor, la ira y el resentimiento hacia nosotros mismos.

A medida que vivimos nuestras vidas cada día, estamos aprendiendo. A veces, hemos cometido errores, ha sido poco amable, y se comportó de una manera menos de amar. Tenemos que encontrar la fuerza interior para perdonarnos a nosotros mismos para nuestro pasado. El pasado es que fuiste una vez, aunque fuera hace unos momentos; no es lo que eres ahora, ni necesariamente que usted se convertirá en el futuro. Usted tiene la capacidad y la libertad para iniciar su nueva vida, de ser la persona que usted sabe que realmente elige a ser

SUGERENCIA:.
Piense en una persona que tiene dificultades para perdonar. Escriba lo que has aprendido y cómo se ha pasado de la situación que se produjo. Luego, escribe una carta agradeciendo a esa persona por lo que pasó. Explique lo que ha aprendido y cómo has crecido como persona a causa de ella. Entonces, perdonar a esa persona. Escribir "te perdono".

Nota: La persona que está escribiendo también puede ser alguien que ha fallecido. Usted no tiene que realmente enviar la carta o incluso hablar con la persona para que el acto de perdón que se produzca Hotel  .;