Sentir los sentimientos

Un tema particular, ha surgido una y otra vez durante las últimas semanas, que es un signo de que y'. S no ser despedido

  • En el seminario se manifiesta el mes pasado, Koelle habló sobre lo extraño que es a los caballos (y animales en general), cuando los seres humanos tratan de maltratar a nuestros sentimientos fingiendo no sentir algo de lo que somos. (Lo cual es agotador para practicar con el tiempo, sino que toma una gran cantidad de energía para tratar de aplastar sentimientos.)
  • En un libro que recogí en el aeropuerto (Cambiar tu cerebro y cambia tu vida), el Dr. Amén menciona la importancia de dejarse reconocer y sentir lo que usted y' re sintiendo realmente el fin de superar la ansiedad y la depresión.
  • En El Proceso Revolucionario Trauma lanzamiento
    , autor Dr. Berceli también hace hincapié en lo importante que es nos dejamos sentir lo que sentimos, de lo contrario el cuerpo termina pagando el precio por ello y nunca experimentar la paz mental.
  • Algunos de mis trabajos favoritos es reconocido entrenador de vida Tom Stone &'; s y" sentir sus sentimientos y" consejos, que recientemente he publicado a mis Clientes Perfect
    foro de grupo.
  • Uno de nuestros miembros de la comunidad de blogs tocó sobre este tema en su comentario; que algunos de ustedes preguntó por

    Así que parece oportuno dedicar un post a este tema y hellip;.

    ¿Por qué necesitamos que se nos recuerde a sentir nuestra ? sentimientos
    Un par de razones:

    1. la mayoría de nosotros don &'; t dan cuenta de lo importante que es.
    2. especialmente ley de la atracción conocedores de la gente a veces se ponen nerviosos cuando y' re fluye algo y" negativo y"
    3. y la mayoría de nosotros hemos sido condicionados socialmente durante toda la vida para evitar expresar ciertos sentimientos (que juzgan ciertos sentimientos como no fresco).

      Lo cual nos mete en problemas.

      Después de todo, nosotros y' re humana - nos y' re va a tener una variedad de sentimientos
      . Ese y' s parte de el punto de ser humano, ¿no y' t que ?! Tenemos la oportunidad de experimentar toda la gama increíble!

      Así que cuando eso ocurre, y una sensación surge que no consideramos digno o no de alguna manera, entonces entramos negación y crear resistencia.

      (De hecho, Martha Beck dijo que cuando se siente una fuerte sensación de llegar, si usted acaba de dejar sentirse ella, y' ll tomar aproximadamente 90 segundos o menos para ir y venir, pero si. lo negamos, podemos quedar atrapados en él durante décadas)

      A partir de una ley de la atracción perspectiva, cuando I &';. estoy irritada pero yo no trato de ser
      -ya sea porque y' s no una reacción otros aprecian, o porque don &'; t quieren reconocer que soy capaz de las bajas vibraciones, o lo que sea razón por la que podrían tener para repudiar este sentimiento - cuando trato de no sentir algo I &'; m sentimiento, Acabo de conseguir aún más enmired en ella.

      ¿Qué significa la sensación de irritación dura más tiempo; la vibración se hace más fuerte (porque los iguales se atraen y por lo tanto más cosas comienzan a irritarme), y I &'; estoy fuera de mi mejor juego

      Cuando me irrito y me dejé sentirlo, pasa.. Más pronto que tarde.

      Cuando nos sentimos lo que sentimos que don &'; t quedas atascado en los sentimientos que don &'; t quiere habitar en

      y'. En realidad es exactamente lo contrario de lo que se podría esperar, ¿no? Algunas personas LOA conocedores están nerviosos que si reconocemos el y" negativo y" sintiendo entonces atraemos resultados que coinciden. Pero la verdad es que atraemos las cosas cuando nos enmired en el sentimiento al negar que con el tiempo

      Desde el Shrinking Es publicar a principios de este mes Wakati dice:.

      Lo curioso que me pasó la última noche. Admití a mi novio que tenía miedo de nuestras finanzas. En el instante en que lo dije, la carga se fue, la burbuja se desinfló, y yo estaba bien con todo. De repente, yo realmente creía lo que había estado afirmando, que todo está bien, que realmente hay abundante oferta.

      Desde que funcionó tan bien, me decidí a pasar algún tiempo trabajando hoy escribir toda la cosas que I &'; m miedo y hellip; Alivio puro. I &'; d luchado tanto. Siento que abrieron las puertas

      Esto le da una idea de lo y'. S posible cuando reconocemos lo que y' re sensación, ¿no? La libertad, alivio, posibilidad

      Así que mi invitación a que es llegar a ser más receptivos a cualquier sentimiento vienen para usted durante toda la vida diaria:. lo bueno, lo malo y lo feo. Cuando suelte el juicio que pueda haber mantenido para ciertos sentimientos, o liberarse de preocuparse por lo que otros &'; puede pensar en ti para sentirlo, y simplemente se deje sentir lo que venga, mi predicción you &' es;. re va a encontrar un viaje mucho más agradable

      Para aquellos de ustedes que ya practicar esto, I &'; encantaría escuchar sus experiencias! Y para aquellos que no pueden ser vendidos que este es el camino a seguir, deje y' s oír lo que usted y' re pensar. Este es un tema importante Restaurant  !;

  • ley de la atracción

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