5 pasos suaves a cumplir sus metas

La Realidad Resolución de Año Nuevo.

Después de algo de investigación informal en un domingo por la tarde, descubrí que sólo el 40-45% de los adultos hacen resoluciones cada año. Después de una semana, el 75% de esas personas todavía tienen fe en que van a hacerlo a través de las próximas 51 semanas. Sin embargo, esto también significa que el 25%, por desgracia, convencido de que su objetivo era así que no vale su tiempo y esfuerzo. Soy reacio a admitir que he sido uno de los veinticinco por ciento de y- oh y- las últimas dos décadas o más. Oh, bueno, y" mejor suerte el próximo año y " ;, Yo solía decir.

La emoción de la toma de la resolución, para mí, ha sido la evocación de los realmente grandes meta y- que era suficiente el trabajo en sí mismo. Alcanzar esa meta siempre había sido pensado como y '; casi y' imposible. Después de todo, este es un caso clásico de hombre contra sí mismo, y estamos ya sea la peor gente para ir de cabeza a cabeza con o el mejor. No es menos cierto, que siempre estamos pensando en lo que es mejor para nosotros, y vamos a trabajar incansablemente con la Conciencia Mighty Todo para justificar todas nuestras decisiones y hellip; incluso si esto significa inclinarse hacia fuera de una elección pensada mal.

Sin embargo, hay algunas personas maravillosamente fuertes de voluntad cuales han ido mano a mano con la bestia y visto el éxito personal - el 46% por ciento de enero y' s buscavidas todavía se dedican a su metas después de unos seis meses enteros!

Ese y' s impresionante y prometedor. Entonces, ¿cómo nos aseguramos de que estamos entre el cuadragésimo sexto percentil?

1. y" Usted se convertirá en lo que piensas acerca y".

I &'; d les gusta decir a establecer y '; realista y' metas; sin embargo, su y mi idea de una meta realista podría variar a un grado. Con el objetivo de algo un poco más creíble para que usted alcance está bien; sin embargo, bajo Balling a ti mismo en el proceso no es. Si lo que realmente quieren es lo suficientemente bueno para que usted desea y sueña, entonces yo creo que merece el esfuerzo de manifestar, don &'; t te parece?

2. Pre-planificar su meta, y preferiblemente no en las horas finales antes de cambiar a un nuevo calendario. Piensa através. Piensa en todo lo que este objetivo implica y- los pros y los contras. ¿Cómo va a manejar a ti mismo cuando te enfrentas a un reto y- como, por ejemplo, los días negativos? ¿Cómo vas a levantarte y seguir adelante? ¿Tiene el apoyo de otra persona? Don y' t dejar que los posibles obstáculos que impiden el logro de su objetivo; en lugar de prepararse de antemano con cómo va a manejar.

3. Anote su objetivo con todas las campanas y silbatos. Escríbelo en tanto detalle como tu mente puede evocar. Oye, tú eres el que ha sido soñando con este momento y- usted sabe mejor que nadie lo que se ve y se siente. Así que lo escriba! Afirmaciones libro diario como “ Me merezco y estoy lista para recibir y hellip; &"; o y" Estoy muy agradecido ahora que I … &"; Usted llena los espacios en blanco.

4. y" Da el primer paso en la fe. Usted don y' t tiene que ver toda la escalera. Sólo dar el primer paso y" Dr. Martin Luther King, Jr.
pasos

bebé, mi amigo, pasos de bebé. Si su objetivo es arrojar veinte libras en doce meses, y luego dividirlo en algo menos abrumador. Concéntrese en perder cinco libras. Entonces los próximos cinco libras y así sucesivamente. El objetivo general a largo plazo del doesn &'; t cambiar sólo porque usted eligió para llegar a él en incrementos.

5. Ser amable con usted mismo. Cortar un poco de holgura, al permitir un poco de margen de maniobra

En caso de que la cueva de un día y tener el trozo de chocolate que juraste 1 de enero al no tener, saber que esto no es y'. T consideran una violación condenable del contrato. Un poco ISN deslizamiento y' ta razón para decir y" mejor suerte el próximo año y" y abortar su misión. ;) Considere que parte del proceso de aceptación, aprendiendo, creciendo, y manifestando!

A medida que nos embarcamos en un nuevo año de ideas frescas, grandes sueños y metas gloriosas, le deseo todo lo mejor con la realización de sus aspiraciones personales y de negocios, así como la amabilidad de vosotros mismos en el proceso.

Smiles and Shine, España

Tina Vanderbyl
http://ManifestingYourDreamLife.com
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