Adición de Potencia a la pérdida de peso Afirmaciones

Puede afirmaciones de verdad pueden utilizar para ayudar a perder peso? Sí, pero sólo si se utilizan de una manera determinada. Con demasiada frecuencia, la gente usa afirmaciones que son muy vagos, desenfocada o débil, que no hace nada para promover su objetivo. No es demasiado sorprendente que estas afirmaciones no funcionan bien, en todo caso. Este artículo va a compartir dos grandes ideas para la creación de afirmaciones muy fuertes y eficaces para la pérdida de peso

Afirmación Consejo # 1 -. ¿Qué es lo que realmente quieres

Al utilizar afirmaciones para bajar de peso? , usted no está realmente apuntando para la pérdida de libras. Su verdadero objetivo es disfrutar de la sensación de estar delgado y sexy, ¿no? La pérdida de exceso de libras es simplemente la mejor manera que se pueda imaginar para conseguir esa sensación. No sólo usted está apuntando para una sensación física positivo, pero hay lazos emocionales aquí también. El exceso de peso a menudo puede hacer que se sienta muy incómodo, lento, pesado abajo (literalmente), y avergonzado de su cuerpo. Bajar de peso, sin duda te hará sentir muy ligero, feliz, despreocupado, y orgulloso de su cuerpo.

Estas cualidades son las que realmente están tratando de lograr, no sólo "perder peso". Así que sus afirmaciones de pérdida de peso deben reflejar sus verdaderos deseos - la esencia misma de lo que está tratando de lograr. "Yo peso 130 libras" es una especie de afirmación plana que no desencadenan las emociones positivas dentro de ti. ¿Qué tal este lugar: "Me siento muy bien con mi delgado, atractivo, cuerpo fuerte!" Ese es su verdadero objetivo, para sentirse bien con su cuerpo, no sólo para ver algunos números en la escala.

Es tan importante que sus afirmaciones estimulan fuerte emoción positiva cuando se les recita. De lo contrario, usted también puede estar recitando los ingredientes en una caja de cereales - no hace nada para activar la ley de atracción y sacar adelante los cambios físicos que desea. Por otro lado, cuando sus afirmaciones chispa que fuego interior de emoción, la alegría, el entusiasmo y el deseo, de empezar de inmediato tirando fuerte energía del universo y dirigirla hacia la creación de su resultado deseado.

Afirmación Consejo # 2 - A todo vapor

Si se va a exponer una afirmación, una o dos veces al día, la eficacia de qué crees que sería? Exactamente; no es muy eficaz en absoluto. Recuerde que el verdadero propósito de las afirmaciones: que están destinados a ayudar a empezar a pensar y sentir de una manera nueva. Se supone que "reescribir" viejas, creencias destructivas en el empoderamiento, creencias beneficiosos. Eso no va a suceder en el corto plazo a menos que dedicar mucha atención a ella. Indique sus afirmaciones una y otra forma persistente durante días, hasta que realmente puedes sentir que están teniendo un efecto positivo. Incluso entonces, no dejar de usarlos, seguir adelante por semanas, meses, todo el tiempo que se siente que se necesita para realmente crear un cambio duradero. (Esto puede variar para cada uno, pero la mayoría de la gente puede lograr resultados impresionantes dentro de varios días a unas pocas semanas.)

Un último consejo: dicen que sus afirmaciones con gran poder y convicción en su voz, en lugar de sólo el zumbido blandamente. En otras palabras, hay una gran diferencia en la frecuencia energética entre esta afirmación: "Yo amo a mi delgado, cuerpo en forma," y esta otra: "¡AMO A MI cuerpo esbelto y FIT" (La emoción, el entusiasmo, la pasión!)

Usted será capaz de decirle lo mucho progreso que están haciendo por cierto la afirmación hace sentir. Puede parecer que usted tiene que gastar una gran cantidad de esfuerzo para mantener la concentración en él al principio, pero a medida que pasa el tiempo va a parecer más fácil y más fácil, y va a llamar mucho la emoción más positiva - que es su idea de que la afirmación se hunde en su mente subconsciente y usted está comenzando a creer realmente que Hotel  .;