Descubra una nueva forma de contar su historia

Usted sabe que vieja historia que siguen repitiendo, en la cabeza y con los demás? La misma canción que es tan desgastado zapatillas del año pasado? Y, tan cómoda, ¿eh? Lo que usted y' ha estado repitiendo es más probable llena de fracasos pasados ​​y presentes miedos y limitaciones. Realmente no está sirviendo usted.

Dump esa vieja melodía desgastado y descubre un nuevo y" historia y" acerca de su vida y comenzar de repetir que, en su lugar.

Usted podría decir: “ ¿Cómo podría decir que y' m bien cuando I &'; no M &";? Buena pregunta. La respuesta está en su enfoque. Encuentra algo que apreciar, sin duda hay siempre algo que apreciar. Por ejemplo, la luz del sol, que se puede caminar, que dispone de agua fresca para beber. Tendemos a tener tantas cosas por sentado, pero hay muchas personas en este planeta sin agua limpia para beber!

Por lo tanto, se adhieren a esas cosas que se pueden apreciar en este mismo momento. Tome pequeños pasos hacia una mayor apreciación de más en su vida. Entonces usted tiene la opción de empezar a avanzar hacia el futuro deseado con facilidad.

Si te enfocas en tus miedos o los pedazos de tu pasado que te molesta, eso es lo que tu vida va a ser cargado con. Por el contrario, prestar atención a lo que le gustaría en la vida, en lo que usted aprecia en la vida cotidiana, y te dan mucho más de eso! Es el quid de la Ley de la Atracción.

Así que, ¿cómo se llega a desarrollar una nueva historia? Tiene varios aspectos a la misma, todos tienen valor. Vamos a examinar.

* Una de ellas es el discurso que llevar a cabo para la gente nueva en tu vida, que una historia minutos del ascensor de la aflicción y la falta que te pueden pensar en como su historia personal. Todos ustedes saben lo que quiero y' estoy hablando. ¿Qué el suyo suena?

* Otro es lo que dice cuando alguien le pregunta cómo y' re haciendo. ¿Se sacan a relucir una letanía de quejas o fingir que todo está bien y miente a ser cortés o tomar un término medio?

* Una tercera es su "charla del uno mismo." Las cosas que están diciendo a ti mismo, todo el día, todos los días. ¿Qué estás repitiendo miles de veces cada día a sí mismo dentro de tu cabeza ??

y' s muy tentador para quejarse, y tan adictivo, y una vez que se va, puede ser casi imposible de detener la espiral descendente . Así, don &'; t empezar, o cuando te encuentras empezar, sorprenda a sí mismo tan pronto como sea posible.

Por supuesto, esas malas cosas negativas, triste fue así, pero, ¿por qué habitar allí? ¿Por qué centrarse en eso? Como el Dr. Phil es conocido a preguntar, y" ¿Cómo y' s que Workin y' para ti y' &"; Si y' s que te hace sentir más poder y más feliz en su vida, leer no más lejos.

Si no, pasar algún tiempo en los próximos días notando cada área de su historia y lo que manejarlos. A continuación, empezar a crear un nuevo guión se centró más en lo positivo en su vida. Comience con un área específica para cambiar, y ver a ti mismo, hacer esto una única zona! Pequeños pasos. ¡Relájate! No se dejen confundir, es demasiado fácil dejar de entonces. Incluso se puede empezar con un área fácil, para darle resultados más rápidos.

"Spin" tu historia actual a una versión más positiva! Descubra cierta apreciación al acecho detrás de esas denuncias. Sé agradecido por los momentos difíciles de lo fuerte que te han hecho. Apreciar las valiosas lecciones que has aprendido de ellos.

Tome las cosas con calma. Todos y cada vez que se coge que volver de nuevo a la historia original, y se podía, la mayoría de nosotros por un tiempo, simplemente reafirmar la nueva y '; story &'; y seguir adelante. Puede tomar algún tiempo para hacer que suene real a sus propios oídos. Pero el cambio siempre se siente un poco incómodo, ya que está sucediendo. Siempre hay un período de adaptación para cualquier cambio, incluso los que miramos adelante a

Permítase el tiempo para sentirse realmente bien acerca de esta nueva y ';. Story &'; que se centra en lo que usted aprecia ahora, además de sus sueños, sus deseos, en lo que usted desea para su vida.

El cambio no va a suceder durante la noche. Sigue adelante con ella. Te lo prometo, usted y' se sentirá mejor por ello

&copia; Kim O'Hara
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