Milk Bliss!

Yo lo encanta ir a un concierto y escuchar a la orquesta. Me encuentro tan arrastrados por la belleza de todo. Me sorprende cómo todas las piezas se unen para producir la obra de arte que lleguemos a experimentar con nuestros propios oídos. Al ver una obra de teatro, puedo lograr ese mismo sentimiento. Todas las piezas separadas que se unen para poner adelante esta obra maestra delante de mis ojos. Cuando I &'; estoy en la naturaleza, y' s lo mismo. Simplemente disfrutar de la vista maravillosa a mi alrededor puedo tomar mi aliento. Estas son sólo algunas de las actividades que promueven sentimientos felices dentro de mí. Cuando experimento esos sentimientos felices, sólo quiero tomar el sol en ellas y hellip; bañarse en ellos y hellip; y quién wouldn y' t? Después de todo, se siente bien para sentirse bien. Así que cuando nos encontramos en medio de sentimientos caóticos, ¿cómo nos re-captura de esos, sentimientos felices pacíficos? Use su respiración para ordeñar la felicidad!

Cuando todo está fluyendo bien para nosotros, es útil para anclar este sentimiento de felicidad y qué mejor manera de lograr esa ancla que con nuestra respiración. El uso de la respiración es una manera fácil y sin esfuerzo a la leche de la dicha que y' re sintiendo en el momento y volver a crear esos sentimientos felices cuando usted don &'; t siento tan dichosa. Se empieza por tomar tres respiraciones profundas deliberados, mientras mantiene una intención en su mente. Su intención puede ser algo en la línea de, y" Estos tres respiraciones servirán para recordarme de este maravilloso sentimiento, dichosa que estoy experimentando en este momento "Entonces tome tres respiraciones profundas deliberados Entonces declarar." Cuando tomo tres respiraciones,. que servirán para inspirar los sentimientos felices que promuevan el bienestar. "Usted puede sentirse libre de utilizar cualquier verborrea que funciona mejor para usted. El objetivo del ejercicio es anclar esa sensación de pavor que estás sintiendo en el momento con la respiración para que pueda acceder a esos sentimientos cuando las cosas no son tan dichosa.

Cuando usted se siente preocupado, utilice las tres respiraciones para traer de vuelta a su propio sentido de la totalidad, de su propia armonía interior. ¿Por no probarlo por ti mismo? ¿Qué tienes que perder?

¿Te gustaría aprender algunas otras maneras a la leche de sus sentimientos felices? os invito a programar su libre Descubrimiento Sesión conmigo hoy!

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Elaine Torrance-Gingrich, La Diosa de la risa y posibilidades, es el creador de la danza y el comercio; ¡con vida! ; su sistema de firma que le muestra exactamente cómo aprovechar las Leyes Universales para más abundancia, la risa, y la magia en su vida! Para obtener su curso por correo electrónico en 3 piezas GRATIS, y" Atraer Abundancia y" y recibir su inspiración semanal Ezine, visite www.avalonianmoon.com Hotel  .;