Lecciones de la hija de un piloto - Parte Uno

Tanto mi padre y mi abuelo eran pilotos de la Fuerza Aérea de Estados Unidos. Mi primera infancia transcurrió en compañía de trajes de vuelo, los aviones, los hombres de uniforme, fotos de hombres en uniforme, fotos de los aviones, los modelos de aviones y casi todos los pertrechos de vuelo disponible. Mi padre se retiró de la Fuerza Aérea cuando yo estaba en mis veinte años. Dentro de un año o así, estaba volando por Southwest Airlines.

Cuando mi padre se retiró del Suroeste en 2008, le pregunté qué iba a hacer a continuación. Él respondió, y" Me voy a volar a todos los museos de la aviación en los Estados Unidos, comenzando en el suroeste y" Las siguientes lecciones se aprendieron en un avión, pero son aplicables a la vida.

Lección # 1 – Mente sobre la materia
yo tenía cinco o seis años la primera vez que mi padre me llevó en un pequeño avión. Tuve que trepar por la banda para entrar en el asiento de al lado. Con los años, volando con mi papá se repitió una y otra vez. A veces nos volveríamos a tomar viajes largos, volando desde California a Carolina del Sur o Florida. En uno de esos viajes, me tomé demasiados refrescos antes de que la izquierda y tuvo que ir al baño. Le rogué a mi padre a la tierra antes de mi estallido de vejiga. Él me miró y me dijo, y" la mente sobre la materia, Barb y" Esta frase se repitió cuando sentí enfermo después descendiendo sobre el Gran Cañón, donde el horizonte se confundió con los rojos, naranjas, azules, y púrpuras del cañón. En ambos casos, tuve la oportunidad de usar mi mente para calmar mi cuerpo. Inicialmente Hice esto para complacer a mi padre. Cuando yo estaba en el trabajo con mi hija menor, que nació en casa, recordé las palabras de mi padre mientras el dolor se apoderó de mí. Una persona sabia me dijo una vez que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es una opción. Tenemos la capacidad de controlar nuestra reacción al dolor o malestar. Si una situación es física o mentalmente incómodo, ¿cómo puede usted usa su mente para calmarse? La meditación diaria, yoga o artes marciales que entrenan fortalecerá su capacidad de enfocar su mente en momentos de estrés.

Lección # 2 – ¿Por qué salir de un avión en perfecto estado?
De vez en cuando mi padre tendría que ir al entrenamiento de supervivencia. Él y un grupo de otros pilotos sería saltar de aviones, encontrar su camino a través del desierto a la puesta a punto del campo, y la práctica de la supervivencia. Él iba a volver con bigote y barba, que me pareció exótica y extraña en su rostro por lo general bien afeitado. Yo quería saber acerca de ello y tenía curiosidad por qué no skydive, ya que parecía que podría ser divertido. Me dijo que sólo un tonto salta de un avión en perfecto estado. Esta lección es acerca del compromiso. Como piloto, su trabajo es conseguir que el avión en el aire, mantenerlo en el aire, y hacer un aterrizaje seguro. Su compromiso con el avión significa que intentará aterrizar sin dañar el avión o en el propio. Muchos padres estarían dispuestos a arrojarse frente a un tren en movimiento para mover a un niño a la seguridad, poniendo en riesgo su propia vida en el proceso. Mira a tu vida. ¿Qué estás realmente comprometido con? ¿Hay áreas en las que hemos y" abandonó el avión y " ;? Hacer un compromiso con usted mismo mediante el examen de sus creencias y valores.

Lección # 3 – Tener un plan de vuelo
Cuando nos volveríamos a estar listo para ir a uno de nuestros paseos de todo el país, mi papá verter sobre mapas de vuelo y luego llamar en nuestro itinerario. El cielo no tiene ningún mapas de carreteras, semáforos o señales de la calle y tirando a preguntar por el camino no es una opción, tampoco. Así, la planificación es esencial para los viajes. Mientras estábamos en nuestro camino a Texas una vez que golpeó la turbulencia extremadamente áspera. También comenzó a tormenta. Mi padre tenía que tener me tomo el cargo de co-piloto porque la función de co-piloto automático no siempre era fiable. Mi trabajo era sencillo, basta con seguir instrucciones. Tuvimos que parar antes de lo previsto, por lo que mi padre llamó por radio al controlador aéreo y aterrizó en el próximo campo de vuelo disponible. Con los años, me convertí en el navegador por los viajes por carretera, armado con un mapa y un destino deseado. A menudo tengo que cambiar nuestro curso debido a la construcción de carreteras, el tráfico u otros obstáculos. Estas experiencias me enseñaron que es importante establecer sus metas y establecer un plan para alcanzarlos; sin embargo, esperar lo inesperado y saber cuándo hay que cambiar de rumbo o ajustar la meta. La preparación es importante si queremos llegar a nuestro destino, pero la flexibilidad es importante si queremos evitar las tormentas, el tráfico y bloqueos de carreteras. ¿Cuáles son tus metas? ¿Vas a hacer algo ahora para moverse más cerca de ellos? ¿Te golpear un obstáculo en el camino? Si es así, puede que encuentre un camino alrededor de él o es el momento de aterrizar el avión y reconsiderar? Escuche a su intuición para las respuestas

Lección # 4 y- Revise sus instrumentos
Antes de retirarse de la percha, mi papá va a través de una lista de verificación para asegurarse de que el avión se encuentra en buenas condiciones mecánicas. La mayoría de nosotros hemos tenido la experiencia de un pinchazo o algún otro mal funcionamiento durante la conducción. La respuesta habitual es tirar a un lado de la carretera y fijar el plano o llamar a un mecánico. Cuando usted está en el aire, un mal funcionamiento puede resultar en una plomada de cabeza repentino al suelo. Esta lección nos recuerda que debemos cuidar de nosotros mismos, mantener nuestros cuerpos y mentes en orden de funcionamiento. Comer una dieta, la meditación, y el ejercicio ayuda sana y variada a llegar a nuestros destinos. Tómese el tiempo para revisar sus instrumentos. ¿Qué has hecho para aumentar su salud mental y física hoy Hotel  ?;